牛肉的不同部位具备各异的肉质与口感,其适宜的烹饪方式亦各不相同

今日为大家详细阐释一下牛肉不同部位的特性,以及不同种类牛肉适配的烹饪菜肴

Short Rib(牛小排)🥩
牛小排处于牛的胸腔两侧,涵盖肋骨,其肉质极为鲜嫩,极为适合用以烤制或是煎制。常见的做法有红烧牛小排,当然,烤牛小排亦相当美味!

Eye Fillet(里脊,菲力牛排)🥩
它取自牛肋骨之中,紧挨脊柱的肌肉条,也就是我们所说的牛里脊或牛柳。此乃牛肉中最为鲜嫩的部位,通常会被制作成牛柳。也可用于煎牛排,制成菲力牛排

Sirloin(外脊肉,沙朗/西冷牛排)🥩
取自牛肋骨至臀部之间的后半部分的肉。纽约西冷(New York Steak)取自这块肉的顶端部分,会更为鲜嫩。其脂肪含量丰富,让我们在品尝时能感受到它的多汁

T-Bone(T 骨牛排)🥩
腰肋骨两侧为肉,上面是西冷牛排,下面是菲力,中间夹着“T”字型骨头,故而得名 T 骨。

Flank(牛腩)🥩
此部位处于腰脊部(Loin)的下面,后腿跟部前面一点,即牛只的腹胁部小腹的两侧。肉质稍显坚韧,最适宜进行炖煮。

牛肉各部位的最佳烹调方式你做对了吗

Beef Round (牛臀肉)🥩
位于牛尾根部,前接外脊,相当于猪的臀尖,属于常用的二级牛肉,其肉质较为鲜嫩,表面有肥膘

Chunk(牛肩肉)🥩
指的是牛的肩膀以及脖子部分的肉,肉质较老。但 chuck 味道浓郁,相较于其他部位较为经济实惠。

Brisket(牛胸肉)🥩
这部分很少会被用来制作牛排,因为是常运动的部位所以质地很硬,通常会用来做 BBQ 或是进行炖煮。

Gravy Beef ( 牛腱肉)🥩
相较于 Shank,澳洲的市场或是超市更倾向于用 Gravy beef 来指代牛腱子肉。肉质较为劲道,口感较老,煮熟后具有胶质感。

适合煎牛排的:肋眼、纽约克、西冷(沙朗)、菲力(牛里脊)

适合烧烤熏烤的:肋眼、肋排、牛小排

适合中式爆炒的:肋眼、菲力(牛里脊)、牛臀肉

适合炖煮红烧的:牛腩、牛腱、牛肋条、牛尾

适合切片涮锅的:肋眼、菲力(牛里脊)、米龙、西冷(沙朗)

适合酱肉卤肉的:牛腱、牛蹄筋