在忙碌的生活里,亲手蒸一锅松软的馒头,那是独属于生活的仪式感。尽管如今买馒头轻而易举,超市、馒头铺随处可得,但仍有不少人热衷于自己动手,就为那一口无添加的安心,还有制作过程中蕴含的乐趣。
可不少人蒸馒头时总遭遇难题,不是面发不起来,就是蒸好后不够暄软。其实,想要蒸出完美馒头,光加酵母可不够,掌握这 4 个诀窍很关键。
酵母的使用有讲究。要根据面粉量精准投放,100 克面粉搭配 1 克酵母为宜。先将酵母用三四十度的温水化开,再与面粉混合,能大大提高发酵成功率与速度,尤其冬季更要如此。

和面时加入少许白糖,这可是让馒头更松软的小秘密。白糖能促进酵母繁殖发酵,让馒头口感更佳。
馒头胚的二次发酵不可或缺。做好的馒头胚别急着蒸,等体积变大、掂起来变轻,再开火。若毫无变化,就别勉强蒸了,做成烙饼也不错。
蒸馒头要冷水上锅,给馒头胚继续发酵的时间,等温度升高馒头定型,自然蓬松不塌陷。
以蒸南瓜馒头为例,南瓜去皮去瓤切片蒸熟,加白糖搅拌成糊,放至温热,加入酵母和面粉搅拌成絮状,揉成面团醒发至两倍大,再次揉光滑后切成小块,可搓成圆形馒头胚。放入蒸锅二次发酵至大一倍多,冷水开火,上汽后大火蒸 15 分钟,关火焖 5 分钟,好看又好吃的南瓜馒头就出炉啦。快试试这些诀窍,让生活满是馒头的麦香吧!