一、药物治疗
1. 终身维持用药：
症状消失后仍需持续服药，擅自停药者1年内复发率超80%。
如出现嗜睡、体重增加、手抖等副作用，立即告知医生调整剂量或更换药物（如阿立哌唑、鲁拉西酮）。
2. 长效针剂替代：
若频繁漏服，改用每月1次注射药物（如帕利哌酮棕榈酸酯）。
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二、生活管理
1. 睡眠保障：
每日睡眠需保持7-8小时，失眠或过度嗜睡需复查药物方案。
2. 避免刺激性物质：
禁止饮酒、吸毒、滥用咖啡因（>2杯咖啡/日）。
3. 社会功能重建：
逐步恢复低压力工作/学习（如每日2-4小时），避免高强度竞争性岗位。
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三、复发预警信号
出现以下任意症状，需24小时内就医：
情绪改变：持续抑郁、易怒或淡漠；
行为异常：社交回避、不修边幅、拒绝服药；
症状复发：幻听重现、被监视感、被害妄想；
躯体失衡：显著食欲减退/暴增、连续失眠≥3天。
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四、家庭支持原则
1. 不替代决策：鼓励患者自理日常事务（如买菜、洗衣），拒绝包办；
2. 减少质疑性语言：不说“你错了”“别乱想”，改问“你需要什么帮助？”；
3. 建立日常记录制度：家属每日观察情绪、服药情况，发现异常立即联系医生。
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五、专业医疗管理
1. 定期复诊：
无论是否稳定，每1-3个月复诊1次；
复诊项目：血常规、肝肾功能、药物浓度检测（如氯氮平）。
2. 紧急预案：
保存主治医生/精神科急诊电话，病情波动时优先电话咨询再行动。
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维持治疗依从性是防复发核心措施（证据等级Ⅰ级）。配合规律生活及家庭监督，可将5年内复发率降至20%以下。忽视任一环节均会显著增加复发风险。