回避型人格
到底是什么样的
大家好，我是回避型人格的楠哥，回避型人格到底是什么样的？他们每天到底在想什么呢？
读懂回避型
1.遇到争执时总想躲开，能忍就忍。小时候家里三天两头吵架，吓得自己连大气都不敢出，现在遇到矛盾就条件反射想回避。其实心里憋着火呢，但就是学不会好好吵架，旁人常觉得性格温和，其实全是硬撑的假象。
2.特别讨厌被批评，本来自己就够自卑了，犯点错能把自己骂八百遍。要是这时候再有人补刀，简直像往伤口上撒盐，那些难听话能在脑子里循环播放好几天，表面上不吭声，心里早把人记在小本本上了。
3.欠人情比欠钱还难受，宁可自己啃馒头也不愿开口求人。最怕别人说’顺手帮个忙’，真要帮忙了又得惦记着怎么还回去，索性从源头掐断，谁也别麻烦谁，各自安好最省心。
4.朋友分开就失联是常态，通讯录躺着一堆’僵尸好友’，不是不在乎，是实在学不会主动维系感情。每次纠结半天要不要发消息，最后还是把手机一扔，心想’等对方找我再说吧’。
5.价值观底线碰都不能碰，谁要是敢对我的信念指手画脚，瞬间就能炸毛。最烦别人用’为你好’当借口道德绑架，听到命令式语气就浑身刺挠，恨不得立马竖起全身尖刺。
6.看到有趣的事总想分享，临到嘴边又怂了，生怕别人觉得幼稚。想求人帮忙更是纠结半天，最后安慰自己’算了，反正被拒绝更尴尬’，活生生把表达欲憋成内伤。
7.私人空间比命还重要，独处时连呼吸都自在。谁要是敢乱翻东西或偷看手机，瞬间就能原地爆炸，这种被侵犯的感觉比欠钱不还还难受。
8.爱好这种私密事，没混熟之前绝口不提。就算被问到也含糊其辞，生怕别人说’这有什么好玩的’，宁可守着这点小确幸自己偷着乐。
建立亲密关系
9.没人能真正看透我，连最亲的人也只允许停在’安全距离’。要是有人想更进一步，立马就会触发防御机制，心里警铃大作：’停！到此为止！’
10.表达需求比登天还难，小时候要零花钱能纠结半小时。明明张嘴就能解决的事，非得把自己逼到墙角，最后要么憋回去，要么用其他方式暗示，活得特别累。
11.跟朋友聚会像坐过山车，状态好时能嗨到飞起，突然冷场时又秒变冰山。这种情绪切换完全不受控，每次都需要躲起来充好久的电才能恢复，旁人常觉得莫名其妙。
12.肢体接触是终极雷区，陌生人靠太近能浑身起鸡皮疙瘩。就算熟人也要保持安全距离，除非从心底认可对方，否则碰一下手都能跳开三米远。
13.独处时主意特别正，一遇到需要合作的事就抓瞎。明明自己能搞定的事，非得等别人安排才行动，这种矛盾感像精神分裂似的。
14.伤心事从来自己扛，越想越委屈。从小到大眼泪都流成河了，就是学不会找人倾诉，总觉得说出口就输了，宁可烂在肚子里也不示弱。
15.信任别人比登天还难，看谁都像带着面具。就算表面笑嘻嘻，心里也在反复打量：’这话几分真？他是不是别有用心？’活得特别累。
16.亲密话张不开嘴，听到’我爱你’能尴尬到脚趾抠地。身体比嘴诚实，要是真喜欢谁，反而会下意识躲开，这种别扭劲儿自己都嫌弃。
获取帮助
如果感觉自己搞不定回避型了，千万不要盲目去试错，不然会离你越来越远。可以请楠哥给你点拨一下，结果很有可能会大不一样。楠哥会从三个角度去分析。
第一，深度剖析你们之间的问题和走到今天这个局面的深层原因，发现问题的根源所在。
第二，目前对方内心的想法到底是什么？你们目前的关系到底处于一个什么样的阶段？你应该如何应对？
第三，针对你目前的感情情况，你后面该如何去处理？给到你针对性的方向和思路。
