微精选

组    方：霜桑叶9克，杭菊花6克，桔梗6克，粉甘草3克，北五味3克，整生枣仁（先煎）6克（若生枣仁短缺，可用炒枣仁再加黄芩3克），炮姜3克。

服用方法：可以煎煮或代茶饮。

制方思路：顾植山教授强调“必先岁气，无伐天和”，乙巳年厥阴风木司天，少阳相火在泉，11月22日小雪节气后进入终之气，气候呈现“少阳相火加临太阳寒水”之象。据《黄帝内经》“诸气在泉，风淫于内，治以辛凉，佐以苦”，以及终之气“宜治厥阴之客”等理论，故选用辛凉疏风的桑菊饮为基础进行加减。

顾植山教授表示，此方适用于2025年冬季至2026年年初，所开方剂用量为预防用量，适合于无症状及轻症患者，全方药味精简，用量轻灵，口感酸甜，适合在群众中推广服用。用于单纯预防可服用1至2周。

组    方：紫菀15克，香白芷10克，党参15克，黄芪20克，光杏仁10克，地骨皮20克，桑白皮15克，甘草10克，生姜10克，大枣15克（擘开）。

服用方法：煎煮。

方      解：方中人参、黄芪以固无形之气，统摄走泄之阴，气交之火必潜伏金中;地骨皮甘平微苦能泻肺中伏火，凉其沸腾之血;又肺苦气上逆，泄之以杏仁之苦;肺欲收，敛之以白芍之酸。桑皮甘寒，补血益气，吐血所需;紫菀苦温，下气寒热咸赖，合之甘草之补土生金，缓诸药于至高之分，而参芪得指臂之效。为水所复，不用别药，即以养金之法，并为御水之谋，盖补土可以生金，而实土即堪御水也。

组     方：葳蕤20克，姜汁炒白薇6克，炙麻黄10克，羌活10克，杏仁10克，川芎10克，炙甘草10克，青木香5克，生石膏30克，葛根（先煎去沫）20克。

用药说明：方中青木香可省略，重症时可用麝香0.5克代，白薇有时可能致吐，经姜汁炒后可缓解此副作用。

方      解：《活人书》载：“冬温，此属春时阳气发于冬时，则伏寒变为温病，宜萎（葳）蕤汤。”该方对于乙巳冬季外寒内燥者尤为适用。

重要提示：以上方剂均为中医辨证用药方案，具体剂量需根据年龄、体质、病情轻重调整。务必在专业医师指导下使用，请勿自行抓药服用，避免延误病情或引发不良反应。

中药贴敷治疗

适用证型：风寒感冒型、风寒夹湿型流感：

典型症状：发热较轻、无明显高热（一般低于38.5℃），伴怕冷、无汗；鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏；头痛、全身酸痛、乏力，无明显咽喉红肿疼痛；舌苔薄白、脉浮紧。

常规针刺治疗

风寒束表型：表现为恶寒明显、发热较轻（＜38.5℃）、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀，舌苔薄白、脉浮紧，针刺可疏风散寒、解表宣肺。

风热犯表型：表现为发热明显（＜39℃）、微恶风、有汗不畅、咽干咽痛、鼻塞流黄涕、咳嗽痰黄黏，舌苔薄黄、脉浮数，针刺可疏风清热、解表利咽。

气虚感冒型（多见于老人、体质虚弱者）：表现为低热、恶寒、无汗、头痛乏力、咳嗽无力、气短懒言，舌淡苔白、脉浮无力，针刺可益气解表、调和营卫。

核心穴位：针刺常选取大椎、风池、合谷、列缺、曲池等穴位，根据证型加减，以缓解发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状。

高热穴位放血疗法

适用证型：流感高热属热毒炽盛证或热入营血证，以“实热证”为核心

典型症状：高热持续不退（体温多＞39℃），伴烦躁、面红目赤、口渴喜冷饮；咽喉剧烈肿痛、声音嘶哑，或伴咳嗽、痰黄稠难咳；舌质红绛、苔黄厚燥，脉洪数或滑数；无明显怕冷（或仅轻微怕风），多有汗但热不退，部分伴头痛、周身酸痛剧烈。

常用穴位：儿童可取双侧耳尖，大椎穴，大椎放血后拔罐；成人可取少商、商阳等。临床常选取大椎、少商、商阳、耳尖等穴位，通过点刺放血（放出少量血液，通常数滴），达到清热解毒、泻火凉血、快速退热的临时效果，尤其适用于高热初期、热毒壅盛导致的急症。

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