不宁腿综合征(restless legs syndrome, RLS)是一种常见的神经系统感觉运动障碍性疾病,常表现为膝、踝关节部的小腿深部难以忍受的如虫爬样、针刺样、瘙痒等不适感,不仅可发生在一侧下肢、双下肢,还可发生在上肢, 强迫活动后可缓解甚至消失,可不同成分程度影响患者的睡眠、精神、日常生活、行为、认知、和情绪,症状常于夜间最为明显,进而造成睡眠障碍。

📚透析患者发病率为22%,因为RLS关系到血液透析患者的睡眠质量,降低患者的身体机能,加重病情和增加心血管事件,与生存质量息息相关。

1.RLS发病机制

📚原发病通常有家族史,继发性有神经系统疾病、CKD、糖尿病、药物相关。

2.RLS病因

1)毒素的堆积:长期透析患者中分子毒素及代谢产物可直接损害周围神经,引起感觉异常。

2)铁异常:铁的缺乏直接影响多巴胺合成,导致黑质-纹状体通路功能人的紊乱。

3)贫血:贫血加重组织缺氧,EPO缺乏可直接参与神经保护机制的失调。

4)电解质紊乱:高磷血症、低钙血症、PTH升高可增加神经兴奋性。

5)透析不充分:Kt/V值不达标,提示毒素清理不足,加剧RLS症状。

3.RLS诊断

📚由多国际分析制定的诊断标准,有迫切需要活动腿部的欲望,通常伴腿部不适感或认为是由于腿部不适感所致,同时符合以下症状:

① 症状在休息或不活动状态下出现或加重,如躺着或坐着。

② 运动可使症状部分或完全缓解,如行走或伸展腿部,至少活动时症状缓解。

③ 症状主要发生在傍晚或夜间。

④感觉异常、感觉减退不由自主的活动患肢。

CKD患者——不宁腿综合征

⑤运动不宁。

4.RLS治疗

📚RLS 除了影响患者的生活质量,还可增加 CKD 患者的心血管疾病风险,增加病死率。针对其治疗为药物和非药物治疗。

1)药物治疗

·铁剂补充:静脉铁剂(蔗糖铁)

·纠正贫血:EPO注射,目标Hb10-12d/dL

·控制电解质:磷<5.5mg/mg/dL、PTH150~300pg/mg。口服西那卡塞

·VC和VE可减轻RLS症状,不良反应小

·羟基麦芽糖铁:血清铁蛋白 < 300 μg/L 且转铁蛋白饱和度 < 45% 的中-重度 RLS

·普拉克索:中-重度 RLS 的首选药物

·阿片类受体激动剂:当其他治疗方法无效时使用

2)非药物治疗

·生活方式干预

·规律适度运动(如透析间期步行)、避免咖啡因/酒精

·睡前热敷或冷敷、腿部按摩

·心理支持

·认知行为疗法(CBT)缓解焦虑抑郁,改善睡眠质量

总结

不宁腿综合征是一种感觉运动障碍性疾,通过多学科协作肾内科、神经科、心理科等,血液透析患者RLS症状可改善,同时提高生活质量和透析疗效。