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平时做饭,豆角可是常见的美味。不管是清炒豆角、豆角炒肉,还是豆角焖面,那味道都杠杠的,一口下去,豆角的清甜和软嫩在嘴里散开,别提多香了。
可好多人在炒豆角的时候,要么直接下锅炒,要么就焯水后再炒,结果炒出来的豆角,不是发黄,就是口感软趴趴的,一点都不好吃。
我以前也这样,炒出来的豆角,根本没法上桌,后来跟饭店大厨偷师,才知道正确的做法,今天就教给你!
好多人觉得直接下锅炒豆角方便,可豆角质地比较硬,直接炒的话,很难在短时间内炒熟炒透。外面都炒得有点焦了,里面可能还是生的,这样不仅口感不好,还可能因为没熟透,而含有毒素,吃了对身体不好。
那焯水呢?很多人觉得焯水,能让豆角更快熟,可焯水时间不好把握。要是焯水时间短了,豆角还是半生不熟;要是焯水时间长了,豆角就会变得软绵绵的,颜色也发黄,失去了原本的脆嫩口感和翠绿颜色,炒出来就像一锅“烂菜叶”。
【正确做法】
第一步:豆角处理要仔细

买回来的豆角,先仔细地挑一挑,把那些有虫眼、坏掉的豆角都挑出来扔掉。然后把豆角放在水龙头下,用流动的水冲洗干净,把表面的灰尘和杂质都冲掉。
接着,把豆角的两头和豆筋都摘掉,这豆筋又硬又不好吃,摘掉之后,豆角口感会更嫩。再把豆角切成小段,长度大概在5到6厘米就行,这样方便后续烹饪。
第二步:豆角“干煸”去水分
锅里不用倒油,直接把切好的豆角段,倒进去,开中小火慢慢煸炒。这一步就像给豆角做一场“脱水运动”,把豆角里面的水分。炒出来一部分。在煸炒的过程中,要时不时地用铲子翻动一下豆角,让它们受热均匀。
等看到豆角的颜色变得更翠绿,表面有点微微起皱的时候,就可以关火盛出来了。这一步,能让豆角在后面炒的时候,更容易入味,而且口感会更脆嫩。
第三步:正式炒豆角
锅里倒上适量的食用油,开大火把油烧热。等油冒烟了,把提前切好的蒜末、姜末倒进去,“刺啦”一声,蒜香和姜香,立马就飘出来了。接着把干煸好的豆角倒进去,快速翻炒。
翻炒的时候,可以加一点生抽提鲜,再加一点点盐调味。盐别加太多,不然豆角会变得很咸。继续翻炒个一两分钟,让调料均匀地裹在豆角上。
第四步:出锅装盘
等豆角完全熟透,颜色还是翠绿翠绿的,就可以出锅啦。用铲子把豆角盛到盘子里,看着那绿油油、油亮亮的豆角,闻着那蒜香和豆角香混合的味道,我都等不及要尝一口啦。
你按照我这方法炒豆角,保证你炒出来的豆角脆嫩入味不发黄。以后你炒豆角的时候,试试这方法,保准让你炒出饭店水平的豆角!