白醋(图片来源:百度)



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|||        简介
    来源:百度
     白醋是以水、大米、食用酒精为主要原料制成的透明酸味调味品,主要成分为乙酸和水,按制作方式分为谷物发酵与食品级醋酸勾兑两类,总酸含量≥3.5g/100mL(优级醋可达5g/100mL以上)。 其酸味柔和,广泛用于凉拌、腌制、炖煮等烹饪场景,兼具保持食材色泽、去腥增鲜、促进钙质溶出功能,在清洁油污、除水垢及农作物病虫害防治等非烹饪领域也有应用。

|||        食谱
【自制白醋】

     来源:舞絮翩跹(百家号)
     ◉ 所需材料与工具
     制作所需的大米、糖、水等材料易得,工具为密封玻璃瓶。所需食材和工具简单易得:一碗大米(约200克)、白砂糖1-2勺(可选)、适量清水(约1000毫升)、酵母粉一小勺(或用馒头发酵替代),以及一个密封的玻璃瓶或陶罐。
     ◉ 制作步骤
     步骤简单,从淘米、煮米汤到发酵、过滤,过程详尽且易循。
     淘米与浸泡:首先,将大米用清水冲洗干净,去除其中的杂质。接着,加入1000毫升清水,浸泡2至3小时,直至米粒变得柔软。
     煮制米汤:把浸泡好的大米连同泡米水一同放入锅中,用大火煮沸,然后转小火慢煮10分钟。注意不要将米煮烂,只要确保米汤变白,米粒微微开裂即可。
     晾凉与过滤:煮好的米汤放置到室温后,用纱布或漏网仔细过滤掉米粒,只保留清澈的米汤。过滤后的米粒可以用于蒸制米饭,实现资源的充分利用。
     加入糖和酵母:在米汤中加入1-2勺白糖,并搅拌均匀,使糖完全溶解。随后,加入适量的酵母粉(或用一小块馒头渣代替),再次搅匀。请注意,糖并非必需,它主要是为了加速发酵过程,并赋予最终产品一些甜味。如果不喜欢,可以选择不放。
     进行发酵:将处理好的米汤倒入经过消毒的玻璃瓶或陶罐中。盖上盖子,但不要拧紧,以确保气体能够逸出。然后,将其放置在温暖且避光的地方,静置约一周左右。在温暖天气下,大约5天就能闻到酸味;若气温较低,则需耐心等待数日。
     过滤与装瓶:当米醋发酵完成后,会散发出浓郁的酸味。此时,用纱布仔细过滤掉上面的浮沫和杂质。将过滤后的米醋倒入干净的瓶子中,并密封保存。可以将其放入冰箱或阴凉处,这样自制的白醋可以保存长达一年之久。
     ◉ 关键小窍门
     确保水质纯净,适量使用酵母,避免频繁开盖,确保卫生。制作米醋时,务必使用干净的水质。建议使用自来水前先晾晒一天,或选择矿泉水以确保水质纯净。酵母粉的用量要适中,过多可能导致发酵过程中产生酒味。只需加入少量即可。在发酵期间,应避免频繁打开盖子,以防杂菌进入影响发酵质量。关于自制白醋的安全性,其原理与传统发酵类似。只要确保工具清洁、操作规范,平时做饭时使用是安全的。
     ◉ 多样化吃法与健康性
     米醋味道浓郁,健康又安心,适合多样搭配,有助消化。自制的米醋,色泽清亮,酸味醇厚。无论是拌凉菜、蘸饺子,还是做糖醋鱼,都别有一番风味。相较于市面上的勾兑醋,它更散发着自然的米香,让人回味无穷。对于家中有老人或控糖的朋友来说,这款米醋更是理想的选择,既健康又安心。此外,米醋还富含氨基酸和有机酸,有助于消化、健脾开胃。但需注意,胃酸过多者应适量食用。
     制作与保存小贴士
     制作需清洁,装瓶后冷藏保存,确保无异味。若想制作出安全且美味的家常白醋,关键在于确保密封和干净。制作完成后,将其放入冰箱冷藏,可保存长达一年之久。若发现醋中有异味或长毛,则不宜食用。同时,挑选新米是制作高品质米醋的关键,因为新米的米香更为浓郁。此外,装瓶时需确保瓶子干净,可以用开水烫洗以消毒。每次取用时,都应使用干净的勺子,以防脏水进入。
    
【醋溜白菜】

     来源:桃园(下厨房)
     用料 : 白菜 适量、 盐 、 葱 、 姜 、 蒜 、 生抽 一汤勺、 海鲜酱油 一汤勺、 白糖 一茶勺、 陈醋 两汤勺,或白醋、 水淀粉 适量、 香油 少许(或麻油)
    做法
     白菜洗净,打斜刀片成薄片
     葱姜蒜切末,蒜要多切些,一半用来爆锅,一半用来调汁
     取一碗,加入醋、糖、一,两种酱油、盐、一半蒜末,调匀
     起热锅入油,三成热时下葱姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍软,倒入调汁继续翻炒至白菜6、7成熟,加水淀粉勾薄芡,淋香油即可
    
【糖醋排骨】

     来源:甜多多(知乎)
     食材:一斤2两肋排、一小块生姜、一小截大葱、两个八角、一勺料酒、两勺生抽、3勺冰糖、4勺白醋、少许食用油
     步骤:
     1、咱先去市场花25块钱买上一斤2两的肋排,做糖醋排骨,肋排是最佳选择,肉质鲜嫩。把买回来的排骨剁成5cm左右的长段。
     2、将剁好的排骨装入大盆,加入一小把面粉,下手抓拌1分钟。面粉吸附力强,能把排骨上的血水和杂质都抓出来。
     3、抓拌完后加清水,把排骨表面的面粉清洗干净,你会看到洗出来的水特别浑浊,这就是排骨上的脏东西都被洗出来啦,倒掉脏水,再重新加清水多洗几遍。
     4、把清洗干净的排骨捞出来放在漏篮里,控干水分。
     5、准备一小块生姜切成薄片,一小截大葱切成片,切好后装在盘中,再准备两个八角备用。
     6、把控干水分的排骨倒入锅中,加入几片生姜、少许大葱,再加入适量料酒,接着倒入没过排骨的凉水,开大火把水烧开。
     7、水烧开后,用勺子打掉上面的浮沫,让排骨焯水2分钟左右,把排骨里的血水彻底煮出来。之后把排骨捞出来,放入提前准备好的温水中,下手把排骨表面残留的浮沫和残渣清洗干净,记住一定要用温水,不然排骨口感发柴。清洗完后捞出放在漏碗中控干水分。
     8、准备一个小碗调糖醋汁,加入一勺料酒、两勺生抽、3勺冰糖,用冰糖烧出来的排骨口感更柔和哦,最后加入4勺香醋,没有香醋用陈醋也行,别用白醋,酸度太高。调好放一旁备用。
     9、往锅中加入少许食用油,再加入少许冰糖炒糖色。先用勺子把冰糖敲碎,开小火慢慢熬至融化,融化后用勺子不停搅拌,让糖液受热均匀,一直炒到枣红色且开始起泡就可以了。接着把排骨倒入锅中,快速翻炒均匀,让排骨裹上糖色。
     10、排骨炒上色后,把葱姜和八角放进来,继续翻炒出香味。然后加入开水,水要没过排骨,再把调好的糖醋汁倒入锅中,搅拌均匀。盖上盖子转小火烧50分钟,中途把葱姜和八角夹出来,香味已经释放得差不多啦。之后加入小半勺食盐调味,继续盖上盖子烧。时间到了,开大火把汤汁收浓稠一点,快出锅时加入一勺香醋,汤汁别收太干,多带点汁排骨更入味。最后装盘,撒上一点白芝麻增香。
    
【泡菜】

     来源:老梁`s Blog
     食材:白萝卜、黄瓜、胡萝卜、小米辣或泡椒、包菜又名圆白菜又叫甘蓝菜、糖、雪碧、盐、生抽、姜、蒜片、青柠或柠檬;
     1、把包菜洗净,手撕块或大条状,起锅烧水,水里放一些盐与油,来焯一下包菜的苦味,几秒钟捞出包菜,放入冷水中,稍后捞出控干水分,使包菜变的更脆;
     2、白萝卜洗净削皮、胡萝卜洗净、黄瓜洗净, 用刀切成条状,加上面控干水分的包菜,放入盆中加入一些盐与白糖拌均匀一些,静止半小时以上杀出水分,主要是去除萝卜的辛辣与苦涩味,同时也去除黄瓜及其他菜的怪味;
     3、各种菜杀水时我们做泡菜水;雪碧、姜、蒜片、小米辣、泡椒+泡椒水、白醋或糯米醋、一些冰糖、青柠或柠檬、生抽(主要是变一些颜色,也可不放)放在一起,搅拌均匀;(不吃辣或吃的辣少可以根据自己增减);
     4、将杀好水分的菜,挤压出多余水分, 一定要多使点儿劲挤出多余的水分,之后放入干净的容器里,放上一丢丢盐(如果没有泡椒水可多放一些盐,根据自己调理), 倒入刚才准备可密封的容器中(也可是一些盆盆罐罐),注意要漫过菜的高度,密封放入冰箱,隔夜或隔天就可开吃,着急吃也得放两三个小时更好!
    
做法二
     食材: 白菜 200g、 萝卜 200g、 粗盐 120g
     方法/步骤
     1 泡菜坛清洗干净,晾干水分。大蒜去皮,备用。
     2 白菜的老帮子去掉不要, 白菜不要洗直接把大白菜转着往坛子里削。一棵菜削好以后加大蒜一层。在削第二棵白菜,再一层大蒜。根据你个人的喜好情况可以放大蒜的多少、最上面是一层是蒜。
     3 根据坛子的大小和大白菜的多少加盐,盐不要多,盐是为了提醋的香味的。
     4 把萝卜切成丁,用盐腌渍出水后沥干备用。
     5 将所有材料混合均匀,倒入坛子里。
     6 把醋烧开,醋一定要多,热醋稍微凉一下倒进坛子里。
    
【锅包肉】

     来源:MSN
       猪里脊肉:300克,这可是锅包肉的灵魂所在。- 生粉(玉米淀粉):100克,为肉片带来那份独特的酥脆感。- 鸡蛋:1个,帮助裹粉更均匀。- 白糖:70克,增添甜美的风味。- 米醋或白醋:60毫升,为菜品增添酸香。- 番茄酱:30克,意想不到的调味者。- 酱油:10毫升,增添色泽与层次。- 盐、胡椒粉、葱段、姜丝、胡萝卜或青椒:为锅包肉赋予更多的美味和色彩。- 食用油:适量,确保炸制的顺利进行。 一旦材料齐备,制作的第一步便可以开始了。
    
     制作步骤详解
     步骤一:肉片处理
     首先,仔细清洗猪里脊肉,确保去除表面的杂质。接着,将里脊肉切成薄片,厚度适中的肉片更能够保留鲜嫩的口感。将切好的肉片放入一个容器中,用盐、胡椒粉、葱段及姜丝腌制约20分钟。这一步不仅能提升肉的底味,还能让调料深入肉中,增加整体的香气。
     步骤二:裹粉技巧
     腌制完成后,随手打散一个鸡蛋,将肉片逐个裹上生粉,确保每一片肉都均匀地被附上一层粉。这个步骤虽然简单,却是锅包肉外皮酥脆的关键所在。值得注意的是,生粉的使用也要恰如其分,不可过多,否则炸制后外皮会显得厚重。
     步骤三:初炸成型
     在锅中倒入适量的食用油,加热至160℃左右,这个温度对于初炸尤为重要。将裹粉的肉片轻轻放入热油中,保持间距,不要让它们互相粘连。初炸时间约3-4分钟,待肉片表面呈现金黄色后捞出,控油备用。这个过程能让外皮形成一层酥脆的保护膜。
     步骤四:复炸提升酥脆度
     待肉片稍微冷却后,重新加热锅中的油,温度提升至180℃。将初炸的肉片再次放入油锅中,复炸1-2分钟,直到肉片表面更加金黄酥脆。这一步骤不仅是形态的提升,更使得锅包肉的口感丰富层次,外酥内嫩,令人一口难忘。
     步骤五:调制酱汁
     在一个小碗中,将白糖、米醋、番茄酱、酱油混合搅拌均匀,制成锅包肉的专属酱汁。这个酱汁既要酸甜适中,又不能过于浓稠,以免淹没掉锅包肉本身的味道。调好的酱汁是锅包肉的灵魂,恰似家庭的温暖,滋润着每一个角落。
     步骤六:合炒成菜
     最后,将炸好的肉片放入锅中,快速翻炒,再加入事先准备好的胡萝卜片和青椒段,搭配亮眼的颜色和清新的口感。同时缓缓倒入调好的酱汁,翻炒均匀,让酱汁包裹住每一片肉。香气四溢的锅包肉即将诞生,仿佛在召唤着每一个食客的味蕾。
     小贴士
     在这里,我有几条小贴士与大家分享:
     1. 切薄肉片的好处:切成薄片的肉更容易吸收腌料,肉质更嫩滑,口感也会更佳。2. 复炸的重要性:复炸是保证外皮酥脆的秘诀,避免忽视这一步,才能让锅包肉的口感达到最佳状态。
     3. 酱汁调配的灵活性:可以根据个人口味适当调整甜咸程度,甚至加入一些自己喜欢的调料,使得味道独树一帜。
     4. 快速翻炒的技巧:大火快炒能锁住肉质的水分,保持鲜嫩,注意火候的把握,火过大会焦、火过小则不够香脆。
    
【酸菜鱼】

     来源:牛奶是只呆猫(知乎)
     主料:草鱼1000克
     配料:袋装鱼酸菜一袋、野山椒10个、鸡蛋一个
     调料:干辣椒15个、鲜花椒10克、生姜一块、大蒜六瓣、大葱一段、白醋适量、盐适量、油适量、料酒少许、黑胡椒粉少许、红薯淀粉适量
     做法
     1、准备好原材料。
     2、酸菜切成小段。
     3、酸菜用清水洗一洗,然后拧干。
     4、鱼清理干净,剁下鱼头鱼尾,将筋抽掉。
     5、生姜切成片、大蒜稍微拍一下、大葱切成段、干辣椒切成段后抖一抖去掉辣椒籽,然后干辣椒泡一下水后用厨房纸巾吸去多余水分。
     6、从鱼的脊背下刀,切下两片鱼肉。
     7、从鱼尾下刀,斜着片鱼片,顺着鱼肉纹路片片,不要太小太薄,不然容易碎。
     8、肉比较薄的地方切夹刀片,就是切一片不切断,然后再切一片后切断,两片摊开就是一片比较大的鱼片。
     9、鱼头从中间剁开一刀,不完全剁段,鱼骨斩块,然后将鱼头、鱼骨用清水洗一遍,沥干水分。
     10、鱼片里加入适量盐和白醋,抓一抓,用清水洗一洗,去掉杂质和血水,然后沥干水分。
     11、鱼片里加入盐、黑胡椒粉、少许料酒抓匀,然后加入红薯淀粉、鸡蛋清、少许油,充分抓匀,盐一定要加够,不然鱼肉片不容易入味。
     12、锅里加入适量油烧到5成热,加入葱姜蒜和切成段的野山椒翻炒。这里用的野山椒超市有卖,也就是泡椒,那种小米辣。
     13、加入酸菜翻炒,加入少许白醋,多炒一会。
     14、加入适量开水、加入鱼头鱼骨,大火煮,根据咸淡调入适量盐。大约煮5分钟左右,捞出鱼头鱼骨和酸菜装入容器。
     15、将鱼片一片一片放入,轻轻晃动锅,一分多钟就熟了。
     16、要想汤变得浓白,这是个重要的小妙招,刚才一个鸡蛋的鸡蛋清用了,剩下的蛋黄取半个,加入蛋黄四倍的凉水拌匀。
     17、均匀倒入锅里,锅里瞬间变得很浓白。然后将全部倒入装鱼骨的容器里。
     18、锅里加入适量油烧到7成热,下入鲜花椒和泡过水的干辣椒爆香,然后将热油淋在鱼片上。 撒上香菜上桌,由于家里没有香菜,撒了点葱花。
     小贴士:
     一、鱼要完全不腥,有很多关键步骤,总结一下:鱼头里的牙齿去掉;鱼腹里的黑膜清理干净;筋要抽掉;鱼骨、鱼片都要清洗一遍去杂质和血水。
     二、煮鱼骨的时候开大火,汤更白更鲜,当然不能太大把鱼骨的肉给炖散了。
     三、鱼片要稍微大一些,顺着鱼肉的纹路切,易碎程度用红薯淀粉要稍微好一点,鱼肉放入锅里不要搅动,晃动锅即可。
     四、蛋黄水一定要少加,多了汤会变浑浊,这个根据自己喜好来定,不加不影响口感。
     五、最后用的鲜花椒要到大型超市和农贸市场才有卖,没有的话可以用麻椒或者花椒,和干辣椒一样都先用水泡一泡,吸收一些水分,然后用厨房纸巾吸去多余水分,这样不至于在滚烫的油里立即变黑。麻辣油淋在鱼片上非常香,要喝汤的话建议把油打掉再喝。喜欢麻辣的建议最后的用料要多一些,我用得少,为了照顾女儿的胃。
    
【酸菜粉丝汤】

     来源:小舞Dora(豆果美食)
     用料: 酸菜30g、 粉丝50g、 酸萝卜30g、 萝卜100g、 小米辣1颗、 白醋1勺
    做法
     步骤1 酸菜酸萝卜,小米辣切碎,粉丝用水泡发
     步骤2 加少量油加入酸菜,小米辣炒香
     步骤3 加入粉丝萝卜丝
     步骤4 加入一勺白醋
     步骤5 煮一会出锅,汤汁酸辣鲜香,非常下饭
    
【白醋泡鲜姜】

     来源:曼味小厨(下厨房)
     用料: 白醋 适量、 白砂糖 适量、 食盐 少许、 嫩仔姜 500克、 蜂蜜 少许
     步骤 1 仔姜准备出适量,将其加上点面粉,仔细搓洗干净外皮
     步骤 2 同时准备一个容器,将其事先杀毒处理好,并且保证无水无油,处理好的生姜切成差不多1毫米的厚片,越薄越好🙂
     步骤 3 在锅中添上水,待将水烧开后,将生姜片放入在开水锅中,焯烫下,30秒钟,便可捞出,控干水分;
     步骤 4 将处理好的嫩姜,加上一勺食盐和一勺白糖,再加上2勺蜂蜜,将其拌均匀,然后将拌好的生姜片放入在事先处理好的玻璃容器中;
     步骤 5 在其中加入没过生姜四分之三的白米醋,加上盖子,放在冰箱冷藏2天,便可开始享用了。

白醋(附多种菜品做法)
    小贴士
     1、先将切好的姜片放入在开水锅中焯烫下,这样的生姜可以减轻一定的辣味,整体的口感会更加好,另外焯水的时间不可长,快速出锅,防止其不脆嫩;
     2、生姜中加入的白糖可以根据个人的口味来定,蜂蜜的加入会使得生姜的味道更加柔和,不会太冲,蜂蜜也无需太多了;
     3、盛放醋泡姜的容器要保证事先杀毒处理,并且无水无油才可,这样的醋泡姜存放时间相对比较长,做好的醋泡姜放冰箱腌制2天时间,便会非常入味,吃的时候建议用无水无油的筷子夹,防止细菌的进入,这样醋泡姜保存的时间便不会太长

【古法咕咾肉】

     来源:网易
     用料: 鸡蛋 、 猪肉(讲究的话用 梅!花!肉!) 、 淀粉 、 白醋 、 山楂片 、 梅子 两颗、 蕃茄酱 、 片糖 、 菠萝和青椒 若干
     步骤 1 先准备酱汁 (山楂)
     步骤 2 酱汁准备(白醋 片糖 番茄酱)
     步骤 3 酱汁准备(最重要的 两颗酸梅)
     步骤 4 下锅 放白醋 (调醋的秘诀是 放点盐)
     步骤 5 看食材
     步骤 6 再放 蕃茄酱 片糖
     步骤 7 放梅子两颗+山楂片
     步骤 8 (之前的酱汁放一边备用)处理肉/ 放点盐 将肉裹上蛋浆
     步骤 9 再裹上生粉
     步骤 10 放肉下锅炸 炸到外皮金黄色 捞出备用
     步骤 11 放菠萝青椒红椒 下去炒香
     步骤 12 将刚才煮好的 糖醋汁 浇在配料上面
     步骤 13 将之前炸好的肉也放下去炒 炒均匀后 加淀粉收汁
     步骤 14 真正炒得好的咕噜肉 最后是没有汁的 全部裹在肉上面
    
【茄汁鲅鱼】

     来源:御膳厨房二把刀(下厨房)
     用料: 鲅鱼 2条、 番茄沙司 5勺、 西红柿 1个、 料酒 3勺、 葱 半根、 姜 3片、 盐 10克、 白醋 2勺、 白糖 25克、 生抽 3勺、 老抽 1勺、 开水 1000克
     步骤 1 鲅鱼两条剖净,鱼身两侧划几刀方便成熟入味。
     步骤 2 锅内多烧些油,加少许盐防止糊锅。下入鲅鱼煎至两面成熟(可以多放点油,多煎一会儿口感更好)。
     步骤 3 加入盐10克,糖25克,番茄沙司5茶匙,生抽3茶匙,老抽1茶匙,白醋2茶匙,葱段半根,姜3片,料酒3茶匙,切成块的西红柿一个,开水1000—1500克(没过鱼身即可)。
     步骤 4 盖锅盖中火焖20—30分钟,然后打开锅盖收汁。
     步骤 5 收干多余的汤汁后出锅装盘。
    
【白醋点豆腐】

     来源:美食天下
     主料: 黄豆 1斤
     辅料: 水 6斤、 米醋 一大勺
     1 做法;黄豆用水泡一晚,用豆浆机打成豆浆。
     2 把豆渣过滤掉,再把豆浆倒入锅中。
     3 大火煮开。
     4 关小火在煮10分钟,用勺子勤搅动,不要糊地。观火凉到80度左右,【也就是5-6分钟的时间】再到白醋。
     5 米醋倒在大勺中。
     6 慢慢地倒在锅中,用勺轻轻的搅动。发现适合豆渣分离了这时就不要动了。让豆腐沉淀一会,再把上面的谁撇出去。如果你想吃豆花就不用再压重物了,就直接倒在大碗里浇上汁就可以了。
     7 这是把豆腐倒在准备好的容器中【我用的是电饭锅中的郑屉,上面放一层屉布。
     8 把屉布盖好。
     9 上面压上重物。
     10 10分钟后打开好了,中午吃豆腐了。
    
【藕炒韭菜】
    

     来源:一亩田
     白莲藕:300克(约一节中段)、 韭菜:150克、 大蒜:3瓣、 生姜:一小片(可选)
     辅料与调味料: 食用油:15毫升(约1汤匙)、 盐:3克(约½小勺)、 白糖:1克(¼小勺,提鲜用)、 鸡精或味精:1克(可选)、 清水或高汤:20毫升(约1大勺)、 白醋:3滴(防止藕氧化变黑,保持洁白)
     处理白莲藕的诀窍: 将白莲藕去皮,使用不锈钢刮刀或削皮器轻轻刮除外皮,避免用力过猛损伤肉质。 切成薄片,厚度控制在2~3毫米,太厚不易熟透,太薄则易碎。 立即放入加了3滴白醋的清水中浸泡5分钟,这是保持“清清白白”的核心技巧——白醋能抑制多酚氧化酶活性,防止藕片氧化变黑。 捞出后用清水冲洗一遍,沥干水分备用。
     韭菜处理要点:
     选择叶片鲜绿、茎部挺直的韭菜,洗净后切成3~4厘米长的段。 注意将韭菜根部较老的部分切除,保留嫩茎与叶。 韭菜分两次下锅:先下茎部翻炒半分钟,再下叶部,保证成熟度一致,避免叶子炒烂。
     烹饪步骤详解:火候与顺序决定成败
     步骤一:备料与炝锅
     大蒜拍碎切末,生姜切细丝(可选,增香去寒)。 热锅冷油,倒入15毫升食用油,中小火烧至五成热(手悬于锅上方能感受到微热)。 放入蒜末和姜丝,小火爆香约10秒,注意不要焦糊。
     步骤二:炒藕片至断生 将沥干的藕片倒入锅中,转大火快速翻炒。 翻炒约1分钟,直至藕片边缘微微透明,但仍保持脆感。 加入20毫升清水或清淡高汤,盖上锅盖焖30秒,使藕片均匀受热并保持水分。
     步骤三:加入韭菜,调味收尾 打开锅盖,先放入韭菜茎部,翻炒15秒。 再放入韭菜叶,继续大火快炒20秒。 加入盐3克、白糖1克、鸡精1克,迅速翻炒均匀。 全程炒制时间控制在2分钟以内,确保韭菜翠绿不黄、藕片洁白不软烂。
    
【糖醋鲫鱼】

     来源:头条
     鲫鱼:1条(约500克左右)。选择新鲜的鲫鱼,鱼身有光泽,鳞片完整,这样做出的鱼肉才会鲜嫩。
     辅料: 生姜:10克,切片备用。 葱:1根,切成段。 大蒜:3瓣,切末。 淀粉:适量,用于裹鱼。 调料 食用油:适量。 料酒:10毫升,去腥增香。 白醋:30毫升,提供酸味。 白糖:30克,调和酸甜。 生抽:10毫升,增加鲜味。 盐:适量,调味。 番茄酱:1汤匙,让色泽更诱人。
     食材替代方案: 如果没有鲫鱼,可以用草鱼或者鲤鱼代替,但鲫鱼的肉质更细嫩,口感更好。 没有番茄酱的话,可以用少量的番茄酱或者红曲米水来调色。
     烹饪方法
     第一步:处理鲫鱼
     将鲫鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片,从背部切开,去除鱼骨,留下两片鱼肉。这一步很关键,一定要把鱼处理干净,不然会有腥味。然后在鱼身上划几刀,这样更容易入味。
     第二步:腌制鱼肉
     把处理好的鱼肉放入盆中,加入料酒、盐、姜片和葱段,腌制10分钟。料酒可以去腥,姜葱能增加香味,这一步能让鱼肉提前吸收味道,做出来的鱼才会更美味。
     第三步:裹淀粉
     将腌制好的鱼肉表面的水分擦干,均匀地裹上一层淀粉。裹淀粉的目的是让鱼肉在煎的时候外皮酥脆,还能锁住里面的水分,让鱼肉保持鲜嫩。
     第四步:煎鱼
     锅中加油,油温烧至六成热,放入鱼肉,小火慢煎。煎的时候不要着急翻动,等鱼肉底部煎至金黄,再翻面煎另一面。煎鱼一定要有耐心,火候太大鱼肉容易碎,火候不够鱼皮又不够酥脆。
     第五步:调糖醋汁
     另起一锅,加入适量的油,放入蒜末炒香,然后加入番茄酱、白糖、白醋、生抽和少量清水,小火煮至浓稠。调糖醋汁的时候,要注意糖和醋的比例,多尝尝,直到调出自己喜欢的味道。
     第六步:浇汁
     将煎好的鱼肉放入锅中,让糖醋汁均匀地裹在鱼肉上。这一步要小心,不要把鱼肉弄碎,可以用勺子把汁浇在鱼身上,让鱼肉充分吸收糖醋汁的味道。
     第七步:出锅装盘
     最后,将糖醋鲫鱼装盘,撒上一些葱花点缀,一道色香味俱全的糖醋鲫鱼就完成了。看着这金黄酥脆的鱼肉,裹着红亮的糖醋汁,是不是已经迫不及待想尝一口了?
     小贴士
     煎鱼时油温要适中,六成热左右最好,这样鱼皮不会粘锅,还能保持酥脆。 糖醋汁的比例很重要,白糖和白醋的比例大概是1:1,可以根据个人口味微调。 鱼肉腌制时间不要过长,10分钟左右即可,不然鱼肉会变老。 裹淀粉时要均匀,薄薄一层就好,太多淀粉会影响口感。 浇汁时动作要轻,避免鱼肉碎掉,可以用勺子把汁浇在鱼身上。
    
【白醋青椒圈】

     来源:乐做菜
     长尖椒 五六根、 白醋 跟容器同量、 白糖 一勺、 细盐 一勺
     第1步.辣椒洗净用厨房纸将水份擦干,切成小圈圈;
     第2步.装在密封瓶子里,我用的是老干妈的空瓶子,装到差不多瓶口的位置就好了;
     第3步.加入一勺盐、一勺白糖、倒入白醋没过辣椒;
     第4步.放上48小时就能吃了。 →蘸饺子
     第5步.→腌海带丝
    
【醋泡芹菜】

     来源:japanesecooking101
     用料 : 芹菜 3根、 盐 1茶匙、 白醋 3份、 糖 1-2份、 芝麻油 适量、 芝麻 适量
     做法
     芹菜切薄片,越薄越好。
     撒盐拌匀,静置5分钟后倒掉杀出来的水。
     用另一个小碗混合白醋、糖,倒进芹菜里拌匀。
     洒上芝麻油和芝麻,静置30分钟以上入味。
    
【泡鸡爪】

     来源:Ustinian1999(百度经验)
     食材: 鸡爪 500克、 大蒜 20克、 姜 10克、 酱油 20毫升、 小米辣 10克、 白糖 10克、 盐 20克、 白醋 10毫升
     方法/步骤
     1 先去市场买上新鲜的鸡爪,然后去除鸡爪上的爪尖,最后把这些鸡爪钱全部切成对半。
     2 起锅烧水,锅里面加水,放入姜片,料酒,盐,鸡爪,烧至鸡爪熟透。等到鸡爪完全熟透就可以捞出备用了。
     3 准备一盘凉开,把煮熟的鸡爪浸入放凉,鸡爪胶质非常多,浸水可以除去,泡醋的时候可以更好入味。
     4 蒜拍碎切末,辣椒切小段,淋一点酱油,重口味的亲多加些盐,加入一勺糖(个人喜欢甜味,多加糖),倒入多一些醋,拌匀,泡一夜,入味即可,也可淋些许香油或辣椒油会更好。
     总结
     1.鸡爪洗净,对半切开。
     2.起锅烧水,放入调味料之后等待鸡爪熟透。
     3.浸泡之后鸡爪更好入味。
    
做法二
       食材:鸡爪15个 泡椒200克 生姜5片 花椒100克 白糖50克 白醋20克 盐、料酒个适量
       制作工艺:
       1、主料备用,鸡爪洗净去指甲,先一分为二,再把有指头的那边一分为二。
       2、切好的鸡爪,焯水备用,冲洗干净
       3、另起锅入水,放入花椒、生姜片、淋入料酒,然后放入鸡爪调入盐,大火烧开转中小火。
       4、煮约8分钟左右,筷子能轻松穿透鸡爪即可关火,将鸡爪捞出,自来水冲凉
       5、为了使鸡爪晾的快些,我放了冰块(可以使鸡爪的皮收缩,然后吃起来很Q。)
    
       6、准备一个大的容器,放入泡椒和泡椒水(我把泡椒从中间切开了,可以用整个的。),盐,糖,白醋,混合
       7、放入处理好的鸡爪,搅拌均匀(浸泡过程中可以多搅拌几次)
       6、浸泡一天或隔夜即可食用
    
【辣椒酱】

     来源:网易
     主材: 新鲜红辣椒,葱白,生姜,蒜头
     调料: 白酒,白醋,熟芝麻,白糖,食用盐,老抽,蚝油,花生油
     制作流程:主料剁碎-调料初次混合-泼油-调料二次混合-品尝或冰箱保存
     [烹饪过程]
     1);先把新鲜红辣椒清洗一遍,注意外皮要搓干净,控干水分至晾干。 干后,把红辣椒剁成碎末放进碗内,同时添加预先剁碎的蒜末和生姜末。 红辣椒注意要挑选肉质较厚的,做出的辣椒酱粒口感才饱满爽辣,千万别错选晒干的干辣椒哦!
     2);往盆内添加炒熟的白芝麻,下入适当盐、白酒、白醋。 用锅铲或筷子把红辣椒碎、生姜末、蒜末和调料一起搅拌均匀。 白酒采用30度左右为佳,白醋酸味较重,按个人口味适当调整添加,这两种调料必须要有。
     3);铁锅内加入适当花生油,大火烧至冒烟,先下入八角、花椒、香葱段,小火油炸出混合香味,再把配料捞出丢弃,只留底油。 把处理好的底油,分多次泼在辣椒碎上,同时边泼边搅拌,直到底油彻底浇完为止。
     4);热油浇完后,开始调配最后味道,添加适当蚝油、老抽、白糖,并与辣椒酱彻底搅匀后,即可上桌运用咯。 轻松制作满满一大盘,不仅能直接开吃,打好包装冷藏存放,过一段时间再吃的味道更醇香,更香辣!
     [自制辣椒酱成功小秘诀]
     ▲1,标题中提到的多放2味,这2种味就是白酒和白醋,白醋味道酸涩,是因为蕴含醋酸,但有杀毒作用;而白酒中的酒精也能杀毒和抑制细菌,更重要是能够提高辣椒酱的香辣,两种调料的添加,不仅让辣椒酱具有防腐不发霉效果,让保存时间大大延长,还使辣椒酱味道更香辣,更可口。
     ▲2,最重要,也是最容易失败的一点,全程千万别沾生水或生油,不然沾上只能重新做,因为这两种物质都无法以辣椒混合,容易发霉,刚刚做好没觉得有啥问题,过段时间长满霉菌,味道酸涩,气味难闻。
     ▲3,材料清单中提及的所有调配料,都没有一个定性标准,都是根据个人口味进行调整。
    
【柠檬泡椒凤爪】

     

来源:生活健康馆(知乎)