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便秘也是生活中常见的疾病，经常困扰许多朋友。你知道如何治疗便秘吗？让我们跟随边肖去了解它。
缓解便秘的八种民间疗法：
1.将大黄5-10克研成粉末，用醋调成稀糊状，置于伤湿止痛膏中央，贴于双脚心脏涌泉穴，10-15小时后取下。一般来说，一旦服用，它可以清热，消除积累，缓解便秘。
2.元明粉5克，研成细粉，置于伤湿止痛膏中央，涂于双脚心脏涌泉穴，每日1次，连续3-5天，清热解郁
3、取生大黄和焦山楂，均选洗净，研成细粉，每次装瓶备用，取10克药粉，加入适量米醋或清水调成稀糊状，外敷于小儿双足心脏涌泉穴和脐孔，包裹敷料，固定胶带，每日换药一次， 连续3-5天，可以清热解郁，消化食物
4.选取生大黄和鸡内金，分别等量研磨成细粉，每次装瓶备用，取10克药粉，加入适量米醋或清水调成稀糊状，外敷于双脚心脏涌泉穴和肚脐，捆绑固定，每日更换一次，可持续3-5天清热导滞，消积
5.将5个带胡须的葱头、1个姜、9克盐和10片豆豉一起捣成蛋糕。加热后，将饼贴在脐上，用胶带固定。经过长时间排便后，粪便不能通过，可以再次使用。
6.将一把葱花捣碎并混合成蛋糕形状，粘在肚脐上，用热水袋装开水烫葱花蛋糕，注意不要烫伤。
7.双手中指按住两侧项英穴位(鼻孔两侧凹陷处)5-10分钟，直至出现酸痛。可通过大肠缓解便秘和便秘。
8.将左手拇指用力压在右手手掌上几次，将拇指捏向小指，从指根到指端，上下捏几次，每捏一个手指后再压手掌，右手合上压左眼，专心做手指练习半年，就会有效果。
以上都是关于八种民间治疗便秘的方法。我希望它能帮助你。
