大家好！我是周迎春，广州公立三甲医院医生，从事胃肠病临床工作40年。很多患者查出萎缩性胃炎后，多数都伴有脾胃虚弱的表现。
其实就是中焦脾胃虚弱，运化无力，越来越多的水液在中焦聚集，日久生成痰湿。这些痰湿水液相互搏结，阻碍气血运行，最终形成血瘀。血液流通不畅，胃络就失去濡养，就会逐渐萎缩。
今天，跟大家分享一碗调理脾胃的汤，只有简单的四味食材，患者只要能坚持一个夏天，脾胃就会越来越好。
红红火火气血汤
生姜2片、红枣5枚、黄芪6克、枸杞6克。
生姜能散表寒、温里寒，其温热之性可给寒凉的脾胃添暖。
生姜偏散，搭配红枣来缓和 —— 红枣色红能补血，且质地柔润，与生姜一润一燥，正好调和。
再加入枸杞，枸杞也是红色，红色食材多有补血之效，能改善血虚、提亮气色。黄芪可补气，助脾胃运化，尤其适合胃中虚冷、倦怠懒动者。
这碗 “红红火火气血汤” 趁热喝下，一能补益，给脾胃充足阳气和气血；二能修复，把脾胃从寒湿中解救出来。喝完就像肚子上揣了个热水袋，暖和舒服。
当然，食疗只能辅助调理，不能代替药物治疗。如有严重的萎缩性胃炎问题，那就要积极干预调理了，我们结合一则医案来看下：
刘女士，41岁，2025年4月9日初诊。
病史
患者检查发现C1型萎缩性胃炎，自述近半年来胃脘部反复出现胀满、疼痛、食欲减退、伴有烧心、嗳气。
症见
观察其舌苔白厚腻，脉弦滑，判断为饮食积滞、脾胃气滞型萎缩性胃炎。
药用
如有胃癌、肠癌、慢性萎缩性胃炎、弥漫性胃炎、慢性肠炎、肠上皮化生不典型增生、胃肠息肉等胃肠病问题，以及晚期肿瘤的术后放化疗和癌前病变问题，需要我的帮助，可说说！我很乐意帮助需要帮助的人。
声明
本文仅作为健康科普知识分享，切勿擅自用药，需在专业医生的辨证指导下使用。
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