竞选马拉松队员
吴文晗
中午课间，教室里突然炸开了锅——老师宣布要竞选马拉松队员，男生、女生各六名。女生举手的刚好六人，直接定了名额，可男生这边却要和三班一起比拼，选出前六名。我的心一下子提到了嗓子眼，既紧张又兴奋，手指悄悄攥紧了衣角，心里默念：“一定要选上！”
下午的体育课像被按了快进键，40分钟的课仿佛转瞬即逝。下课铃刚响，我就像一阵风似的冲出教学楼，直奔操场，嘴里还念叨着：“得先热身，不然待会儿跑不快！”我踩着不算快的节奏跑了两圈，刚停下，上课铃就响了。张老师从教学楼里走出来，步伐沉稳，眼神锐利，那模样别提多霸气了，我瞬间更紧张，手心都冒出了汗。
做完准备活动，张老师喊男生候选人站到赛道上，先热身一圈。因为提前跑过，我轻松跟上队伍，可看着身边摩拳擦掌的同学，心脏还是“砰砰”跳个不停。等大家站到一、二道上，气氛瞬间凝固。“各就各位，预备——跑！”张老师的声音刚落，我们就像出膛的子弹一样冲了出去。
第一圈我跑得很轻松，还能跟上大部队。可到了第二圈、第三圈，我渐渐有些吃力，也看清了对手的实力——尤其是跑在最前面的张同学，脚步又稳又快，根本没减速的意思。我的好朋友也在队伍里，一开始他跑在我前面，我咬着牙加快速度，一步一步往前追，风在耳边呼呼作响，脑子里只有一个念头：“不能放弃！”
最后几百米，我离好朋友只有三四米的距离。我深吸一口气，猛地加速，手臂用力摆动，双腿迈得又大又快，终于超过了他！冲过终点时，老师喊出名次：“第六名！”我愣了一下，随即欢呼起来——虽然只是替补队员，但我成功了！
站在操场边，看着跑得最快的张同学，我心里没有失落，反而燃起了斗志。我暗暗发誓：以后只要有空，就来操场跑步，一定要超过张同学，让自己的跑步技术再上一个台阶。此刻的阳光洒在身上，连汗水都透着开心的味道。
美味的晚餐
李许诺
晚上妈妈来接我放学，一见到妈妈我就迫不及待的问她：晚上吃什么好吃的呀？妈妈笑着说：又饿啦，小馋猫，不过今天我也不知道，妈妈下班都没来得及进屋就来接你啦。于是我和妈妈都不知道晚餐是什么，一路上我俩猜盲盒一样各种想象，希望今天吃美味的东西。
刚到家门口，我俩都闻见了一阵阵的香味，有一点点酸酸的味道，也有肉的味道。我赶紧跑进厨房，就看到爷爷奶奶正热火朝天的忙活着，奶奶在切菜，大厨师爷爷也在炒菜，一瞬间，爷爷端起炒锅熟练的上下颠，燃气上的火苗腾的窜起来，一下子就顶在了抽油烟机上，我下了一大跳，但爷爷淡定的继续翻炒，我凑近一看，原来这是我最爱的地三鲜啊，鲜香扑鼻，在锅里油亮油亮的，看得我口水都快流出来啦。接着我赶紧跑到餐桌旁，哇，今天还有我喜欢的排骨，一块块小排骨整齐的趴在盘子上，骨头对骨头，整整齐齐，一看就是奶奶的摆盘。排骨旁边还有一份辣白菜，这是我爷爷的独家美味，用白菜和胡萝卜凉拌，放好佐料淋上辣椒油那叫一个爽口。另外一道菜，是妈妈喜欢的香菇油菜，绿色的油菜分成一半摆在盘子两边，成一个圆圈，中间留出一个圆形摆放着油亮的香菇，就像一朵美丽的花朵，浓郁的酱油色汤汁均匀的洒在香菇油菜上，给这朵小花又增加了一份美丽。除了这些还有爷爷做的好吃的酱牛肉。今天的晚餐可真丰盛啊！
每天我都期待着放学，因为家里会准备很多好吃的晚饭，我的爷爷是我家的大厨师，他做饭特别好吃，我要多多吃，才会身体健康！
赵伟懿：@李许诺妈妈写出了晚饭是怎么做的，用的食材是什么，味道怎么样，都吃了什么，感想写的非常的棒。
劳动课
果源
今天中午第四节课是劳动课，我们拿着笔袋就来到了劳技教室，很快就上课了，老师说下面我们该研究跟山楂节有关的活动了，老师说：五年级是要做糖葫芦，然后老师让我们说做糖葫芦，想怎么做？我们分别从几个方面来想了想，我们先说的是怎么熬糖浆，熬糖浆的时候会不会熬糊？然后又说了，以前制作的步骤，还有在制作时的注意事项和要求，然后说了，用什么样的山楂来做，也就是品种，然后我们讨论最多的就是在创意方面，可以做拉丝糖葫芦，或者晚上面裹上一层巧克力，还可以做不同样式的糖葫芦，比如，夹心的，还有不同形状的，比如说库洛米的，大耳狗的等，也可以用到别的水果，和山楂一起做，然后我们说的是售卖这方面的问题，比如摊位的布置，怎样宣传，还有定价，老师说还可以制作一个海报，差不多就是这么多类，老师给我们发了一个学习单，我仔细的翻开看了看，有山楂的种类，熬糖浆的方法，创意糖葫芦的样子，还有我们的问题，发现和思维导图，老师给我们发了劳动记录本，让我们把想怎么设计糖葫芦写到我们的本上，是以思维导图的形式，我先把老师给我们写的抄上，而且自己又补充了一些，比如，在品种方面，比如大五棱等，而我想卖的价格是十五元一盒，一盒里面有，四个糖葫芦，一根芝麻的，一根普通的，还有两根，是创新的，然后老师给我们看了几个思维导图，一个是以创新为主，介绍了他做出来的样子，并提出可以就摆三个摊位，第一个是普通的糖葫芦，第二个是创新的糖葫芦，第三个是盲盒版糖葫芦，还可以，有一个品尝区，或者让同学们自己试做。然后就下课了，老师说：下节课我们会试着用山楂做一个糖葫芦，而老师还给我们一人发了一个山楂。
我非常喜欢吃山楂，特别是糖葫芦，也特别愿意做很多的山楂制品。
张老师：@源源你把劳动课的每一个环节都记得明明白白，连讨论的细节都没落下——从“怎么熬糖浆才不糊”的实操问题，到回忆以前的制作步骤、明确注意事项，再到挑山楂品种，每一步都透着你们的认真；尤其是聊到“创意糖葫芦”时，你说的“拉丝糖葫芦、裹巧克力、夹心的、库洛米和大耳狗形状的”，还有“搭配其他水果做”，这些想法也太有趣了，老师光听着都觉得馋；连“售卖”的事儿你们都想到了——摊位布置、宣传、定价，还提议做海报，看得出来你们不仅想做好糖葫芦，还想把它“卖得好”，思考得特别全面！
心理活动
高俊杰
今天中午有一个小活动，是关于心理的，也称心理小活动，然后我们来到一层音乐大厅，这里有一位老师是李老师，他是管心理的，比如有些同学很不开心，可以去找李老师聊一聊，然后我们的活动开始了，我坐在我的位置上研究着一张表，这张表是干什么的呢？我当时在想，然后老师又跟我们玩了一个游戏，这个游戏就是你日常都干什么，怎么规划的，然后我们好多同学都说了些，做家务，写作业或者玩手机，等类型或者体育然后李老师开始给我们讲时间bug时间bug就是你有没有觉得你自己有的时候你干一件事就干的很粗糙，就像我我有的时候写作业，我书桌上摆了很多的书嘛，然后我就想拿出一本一本看，有一次我写作业的时候作业，然后就开始想看书，然后我又在想不对，我在写作业，我赶紧写作业，写完作业我还能玩呢，然后我还是开始看书了，差不多看了十多分钟书，然后才想起来我写作业呢，我不能看书，这就叫时间bug，然后我规划了一下我的时间bu那个就是有的时候写作业，就像我刚才说的那样，还有去同学家串门，去同学家串门，也就跟同学玩玩别的，最多没有一个小时，然后就是吃饭吃饭里边的热量可以让我们增肥，就比如我我从60斤长到了65斤，这是吃的，所以我决定不这么吃，我要是跟学校有好吃的，最多成两次，然后我们要跟下边写了一下自己的规划哦，最后这个活动就结束了。
张老师：@高俊杰你把活动的前前后后都梳理得很清楚——中午去一层音乐大厅，认识了管心理的李老师，还知道“不开心可以找李老师聊”，一开始就把活动背景讲得明明白白。最让老师觉得真实的是你写“时间bug”的部分：你说自己写作业时，书桌上摆着书就想拿来看，“耽误十多分钟才想起写作业”，这个例子太贴近生活啦，老师仿佛能看到你当时纠结又有点小懊恼的模样；还有你说去同学家串门“最多不到一小时”，发现自己从60斤长到65斤，就决定“学校好吃的最多盛两次”，这份能观察自己、主动调整的意识，比什么都珍贵！
李许诺：@曹洪海写出了你对小蜜蜂喜爱之情，从小蜜蜂发卡放在学校的着急，到第二天上学第一时间找到的喜悦，内容写得非常丰富
付浩添：@赵伟懿以设计糖葫芦为主要内容，写出了糖葫芦的形状。
锅巴
崔博豪
今天是10月14日星期二，今天晚上取快递的时候，路过了一辆小车，车上装满了锅巴面包，看着挺新奇的以前没来这儿吃过，之后我们就买了点儿，又买了三个棕棕的面包，锅巴上面是红色的感觉满满的辣，要是没有上面儿写的标签儿可能我就得吃到特别辣的，我先尝了一口锅巴一股甜甜的辣味儿，再加上锅巴上的芝麻，形成了一个甜辣味儿的调料，一掰就碎，之后这个锅巴，上边有着纹路，是那种网格型的，而且锅巴方方正正的，就像一共有9个小格，一排有三个，一共有三个这样的一排，不过不是它的纹路，是它的大小，它的纹路是非常整齐的，有些纹路的线中间可能夹着几粒芝麻，而且这个是每天都会运来是新鲜刚炸的，不然锅巴放久了就会慢慢的变软，吃起来没那么脆，还有面包面包我吃过是那种小包装装在一起的，每一个面包都很小，我们买的那种面包是那种大的，上边儿有一个大大的叉子，之后给他掰开，会闻到一股甜甜的香味儿，摁一摁会感觉软软的，感觉那种是醇糖，吃起来嚼在嘴里软软的，但是感觉碎碎的不是那么固体做的每一个大小都比较均匀，做这些用的都是那种机器了，这些东西不能多吃锅巴上有太多调味料，对身体不好会拉肚子，之后那种面包的话就是糖分量太高了，这一次吃味道还是很不错的，但是却不是特别健康，
张老师：@cbh你从路过小车时发现“新奇的锅巴面包”，到注意到锅巴“红色调料、方方正正像9个小格、网格纹路里夹着芝麻”，连“一掰就碎”的脆感、“甜甜的辣味儿”都写得清清楚楚，仿佛老师也拿起一块锅巴，能闻到芝麻的香、尝到甜辣的劲儿。“大大的叉子”“掰开有甜甜的香味”“摁着软软的”“嚼在嘴里软软碎碎”，连“大小均匀是机器做的”都留意到了，看得出来你吃的时候特别用心；更难得的是，你还想到“锅巴调料多会拉肚子、面包糖分高”，这份懂健康、不贪嘴的懂事，比写美食本身更让人喜欢！
劳动课
高梓菡
今天第三节是劳动课，因为11月老师打算开山楂截一个活动非常的有趣特别的好玩，我们上课需要留用什么材料还有什么水果？多少钱还有创新，我和李许诺赵薇一他们一组，我们先首先先写的材料和制作过程，首先是需要用倒山楂老师说，主要就是山楂，我想的一个是把山楂切成一半，中间放进去一个香蕉把下面那个山楂在店里用黑色的芝麻做成眼睛，我们又想到可以用其他水果，穿成一串可以放一些其他水果就比如说草莓或者橘子，我看了一眼李许诺写的他画了很多关于糖葫芦的样子，我一看到那个我就又想到了一些，我把那个山楂关上粉色的巧克力在用巧克力做是猪鼻子可以做一个小猪样子糖葫芦也可以用三糖装饰糖葫芦老师说下节课就可以做糖葫芦啦，让我们尽情期待一下吧下课了老师奖励我们一人一个山楂，还是那山楂酸酸甜甜熟悉的味道啊。
张老师：@高梓菡你和李许诺、赵薇一一组，一起琢磨材料、制作过程，想法特别多：把山楂切开放香蕉做眼睛，裹粉色巧克力做小猪造型，还用其他水果搭配、糖装饰……这些创意太有趣啦，光看你写的，老师都能想象出那些像小动物、色彩缤纷的糖葫芦有多可爱～而且你能从同学的画里又冒出新想法，这份善于合作、能举一反三的劲儿特别棒！
劳动
梁宇轩
今天的第4节是劳动课，我张进门就看到了一盆的山楂，我便问问老师，老师今天是做什么呀？然后说我那会儿上课就知道了，我们做完眼保健操之后老师就告诉了我们答案，我们要做冰糖葫芦的，只不过要先写出方案，下节课再做老师给了我们的一沓纸，上面写着冰糖葫芦的样子和介绍，我们边做的笔记，我和罗梓铭在旁边看着果园做，然后我去问问其他人是怎么做的。下课的时候老师给了我们每人一个山楂，让我们尝尝之后我们就要回班了。
张老师：@梁宇轩本人看你写的劳动课日记，老师仿佛也闻到了山楂的酸甜味儿～一进门就注意到“一盆山楂”，还主动问老师要做什么，这份好奇心特别好！跟着老师记冰糖葫芦的方案笔记，还和罗梓铭一起看果源做、去问其他同学的想法，能看出你特别积极地参与课堂～
张老师：@罗梓铭爸爸老师有事的时候，你能安安静静写作业，还高效完成了数学练习册13—14页，甚至连语文作业都做了，这份自主学习的劲儿特别棒～后来和苏皓一起统计大队委选票，你负责记“正”字，配合得特别默契，不一会儿就完成了，做事又快又稳！最后把表格交上去，整个过程都很有条理。