当汤姆·巴茨（Tom Butts）
在爱尔兰戈尔韦的世界自然强壮运动会上
第三次被加冕为
90公斤级
“自然世界最强壮男人’时
他用自己的成就向世界
宣告了一个强有力的信息：
真正的力量可以源自同情与慈悲
这位来自英国的纯素运动员和力量教练，作为’Vegan Strong PlantBuilt Team’的核心成员，于2025年8月底在爱尔兰与来自各国的顶尖选手同台竞技。
面对被描述为’竞争极其激烈’的国家级选手，巴茨在七个项目中斩获四项第一，展现出无可争议的统治力。
比赛第二日，巴茨上演了一场精彩的逆转之战。
他在沙球加载、最大轴推、抛袋以及被称为’ notoriously punishing ‘的泽彻尔轭杠接沙袋组合项目中连夺三项冠军，最终锁定胜局。
‘人们认为你需要吃肉才能变得强壮，而我的存在就是活生生的反例，’
巴茨说道，’三个世界冠军头衔，全部自然达成，全部由植物驱动。我的表现证明了当性能与同情相遇，一切皆有可能。’
巴茨的冠军之路并非一蹴而就。早在转向纯素饮食前，他就已在力量训练领域展现出非凡潜力，个人最好成绩达到深蹲200公斤、卧推130公斤、硬拉240公斤的精英级水平。
约五年前，出于对动物福利的深切关怀，他毅然转向纯素饮食。
这一转变初期曾引发众多质疑，但巴茨用实力作出了最有力的回应。
巴茨将纯素饮食转化为其运动表现的秘密武器。他特别强调，植物性饮食带来的不仅是伦理的安心，更是实实在在的运动优势。
通过精心规划饮食，他以燕麦、米饭、土豆等营养密集型主食为基础，确保碳水化合物和蛋白质的充足摄入。他发现自己转向纯素后，身体恢复速度显著加快，训练后的肌肉酸痛和关节炎症明显减轻，这使他能够承受更高强度的训练负荷。
更平稳持久的能量供给，让他摆脱了餐后沉重感，保持了整日的充沛精力。
这种饮食方式还增强了他的思维清晰度，让他在高强度训练和比赛中有更出色的专注力。
巴茨的成就清单令人印象深刻：
第三次蝉联自然世界最强壮男人90公斤级冠军、英国官方强壮男人锦标赛90公斤以下级冠军、2024年美国先生体育节100公斤级奖牌获得者。
这些成绩无一不是在纯素饮食状态下取得的。
作为Vegan Strong PlantBuilt团队的重要成员，他参与的这个跨力量举、CrossFit、奥运举重、壶铃和强壮男人等多个项目的运动员集体，正在通过展示植物驱动的巅峰表现，彻底改变’动物蛋白与运动表现必然关联’的传统认知。
汤姆·巴茨的故事超越了奖牌与头衔。他站在领奖台上的身影，身旁是其他顶尖选手，手中是象征胜利的花束.
这张照片不仅记录了个人的荣耀，更象征着一个新时代的开启：一个力量与慈悲可以共存，强壮与纯素不再矛盾的时代。
汤姆·巴茨
正以自身的成就与信念
向世界证明：
最强大的力量
可以来自最温柔的选择
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