观天象
春夏秋冬大三角，记忆口诀：草原上的牧夫和两个子女（春季），已经三天（夏季）没吃东西了。凤凰与两条鱼（秋季）把这个消息传了出去，猎户带着大小犬（冬季）去看望他们了。
1、春季大三角（牧夫和两个子女的∝星），狮子座是春季代表星座。是指春天高挂在天空的三颗亮星，它们排列而成三角形状。三颗亮星分别是狮子座的五帝座一、室女座的角宿一及牧夫座的大角星。另外春季大三角再加上猎犬座的常陈一，排列成一侧视之钻石形状，称为春季大钻石。
2、夏季大三角（三“天”的∝星），银河是夏季的主角。是指在夏季的东南方由天琴座的α星织女星（河汉女）、天鹅座的天津四及天鹰座的牛郎星（牵牛星，河鼓二）组成的三角形。天津四为天鹅座α星，在中国星官中按亮度或位置排序为第四，故称天津四。七夕节，鹊桥相会。迢迢牵牛星（牛郎星），皎皎河汉女（织女星）。牛郎织女真能鹊桥相会吗？牛郎以光速也要16年才能与织女相见。古人将银河视为“天汉”，而“天津”即银河上的桥梁或渡口。七夕神话中，位于银河中的天津四被视为喜鹊搭建的“鹊桥”，帮助牛郎（河鼓二）与织女跨越银河相会。
3、秋季大三角（凤凰与两条鱼的∝星）（又名秋季南天三角形、南天大三角或秋季南三角）北半球秋季时，由南天的三颗亮星所组的三角形，它们分别是南鱼座的北落师门、鲸鱼座的土司空及凤凰座的火鸟六。这三颗星分别是其所在星座最亮的恒星即∝星。
4、冬季大三角（猎户带着大小犬的∝星），猎户座是冬季代表星座。由大犬座的天狼星（夜空中最亮的恒星）、小犬座的南河三及猎户座的参宿四所形成的三角形。这三颗星所形成的三角形位于天球的赤道上，所以世界各地都可以看见。先找到猎户座的三颗排成一直线的腰带星，再往左上方找到猎户肩膀处的参宿四；再向左方(东边)找一颗很亮的星南河三，利用类似的距离就可以找出也是天空中亮度非常高的天狼星。
定方向
你知道手表就可以确定东南西北吗？
人们经常说：通过北极星能找到北方；跟着党走就有温暖，跟着太阳就不会迷失方向。观察日、月、星辰，确实可以找到东南西北方向。具体有以下几种方法，是不是超出你的想象。
1、根据太阳东升西落规律定方向。（粗略确定）
人们常说太阳东升西落，其实一年中只有两天（春分、秋分）太阳是东升西落。北半球中纬度地区，正午太阳位于正南方。冬季日出位置是东偏南，日落位置是西偏南；夏季日出位置是东偏北，日落位置是西偏北；春分、秋分前后，日出正东，日落正西。
2、根据日影定南北方。
北半球中纬度地区（准确来说是北回归线以北地区），一天中（不是一年哦）最短的影子指向正北方，南半球相反。
3、根据手表时钟定南北方。
根据手表时钟判读：将手表时针指向太阳，则时针与12时刻度线的夹角平分线指向正南(上午为顺时针方向角，下午为逆时针方向角，时间应为当地地方时，考虑与北京时间的时差，所以在成都应将手表时间拨慢约1小时，再用时针指向太阳)。
4、根据月相定东西方。
如上图，上半月月相圆弧均指西方，下半月月相圆弧均指东方。月相定东西方需要注意两点：第一，需查看当天的农历时间，确定是上半月（指西）还是下半月（指东）。第二，依据月相圆弧指向定东西方。
5、根据北极星定北方。（只适用于北半球，因为南半球没有北极星。）
北斗七星属于大熊星座，北极星属于小熊星座。一年四季中，北斗七星在不同的季节和夜晚不同的时间，出现于天空不同的方位，所以古人就根据初昏时斗柄所指的方向来决定季节：斗柄指东南西北，分别代表北半球的春夏秋冬。南北半球季节刚好相反，北斗七星的位置是不断变化的，但北极星的位置相对几乎不变化。
说了一大堆，那么怎么找方向呢？因为北极星亮度低，不容易寻找，首先，找到北斗七星（北斗七星由天枢＋天璇＋天玑＋天权组成斗勺，由玉衡＋开阳＋瑶光组成斗柄。），在斗勺的天枢与天璇（上图）做连线，往外延长大约4倍这两颗星的距离，几乎恰好到达北极星。这时候，面向北极星，正对着就是北方。
其它野外方向确定（略）。
打印单内容，每人一份。
一、观天象
1、春季大三角
2、夏季大三角
3、秋季大三角
4、冬季大三角
记忆口诀：
二、定方向
1、太阳东升西落规律
2、一天日影最短，指向正北方。
3、带指针手表
4、月相
5、寻找北极星
高一素养选修课共8课时，到这结束。预计2025年6月底结束。