在灵魂深处，我其实是一个重情重义又念旧的人。且因为我能看到每个人颇为完整的性格潜意识，所以总容易无底线去原谅任何人。但时间长了以后，我会发现身边人总容易恃宠而骄、无尽索取……所以过去长达很多年，我一直是一种能量很低的状态。
(一)
乖巧、压抑、抑郁症、甲状腺结节、连夜噩梦、无意识流泪……几乎每一个都压的我喘不过来气。
但后来慢慢变得越来越好，我是怎么做的呢？
很简单，就一个字:
扔。
也就是说:
全方位扔、全方位断舍离。
(二)
先从收拾房间开始，收藏了很多年的他人送的礼物、小纸条、照片全都扔掉，房间一下子空了不少。
然后把好友列表里很多年没联系过的人、不太喜欢但碍于情面留着的人、以及根本不怎么往来的亲戚通通删掉。
曾经的很多旧物，如果与旧人已是兰因絮果、物是人非，留着是徒伤感。
而把好友列表清到只剩20人以后，我以为被清掉的一些人可能会来问我原因。但实际上只有一个先前莫名其妙发链接让我给她买镯子的表姐问了。
怎么说呢，其实大多数时候，根本没有几个人真正在意你。
真正最关注你动向的可能是那些想从你身上获取某些利益的。
而那些真的与你真心相待的人，大概率也不会被你加入删除的候选名单 。
(三)
其实断舍离就三个核心点:
断物、断人、断不适。
断物:多年不穿的衣服、不用的东西、不喜欢的东西、一用就让你不爽的东西。
断人:不喜欢的人、相处不和谐的人、已经闹掰的人、未来大概率再也不见的人。
断不适:让你一接触就不舒服的任何人事物，直接断掉。
(四)
关于断物，很多人喜欢囤衣服和各种物品。
但后来我们会发现，囤的越多，心里的不满却会越多。
先不说衣服多了不好找，那些长久不穿的衣服除了占地确实没用。更何况一个人所拥有的所有东西，都需要消耗你自己的能量。很多时候我们觉得能量不够，并不是你拥有的太少、而是你拥有的太多。
而很多物品其实也根本没必要。比如我去年囤了五瓶500ml酒精，以为是刚需。结果直到搬家都没用完，后来还得找人送。其实想想，酒精也没那么贵那么难买，就算是消毒刚需，也没必要因为嫌麻烦或者有优惠就囤这么多。
而其他东西也是如此。
关于断人。
其实年纪越大，越明白几乎所有人都是你人生的过客，更多人则是一别之后大概率再不相见。
可能以前也就这么结束了。
但现在有了好友列表这种东西，可能已经十年没联系过的人还在列表里。
但曾经就是曾经，那些早已经分道扬镳走入不同人生路的人们，就算再次见面也很难回到从前了。强行强求，只会徒添遗憾。
还不如将美好回忆都留在心底，收拾好自己的能量场，迎来与现在的你同频共鸣的人。
而人生其实也并不需要那么多朋友，有两三知己足以。
同学聚会看似熟络却处处生疏，生疏中还弥漫着尴尬，除非是那些一直与你有联系的。
同事、领导，以及那些你以为会有交集、会成人脉的人。平时都玩不到一起，人家为什么要帮你？
如果是利益交换，那只要利益到位，谁都愿意跟你交换，又不必非得是熟人。
更何况现在经济下行、各方面紧缩，“熟人好办事”也越来越难，所以也不必因为所谓的“人脉”强求。大多时候坑你的，还正是熟人。
(五)
第一次断舍离，我胆战心惊。
因为总觉得心里空落落，还害怕受到外界的批评。
后来发现完全是自己多想，根本没什么人在意你。
随后慢慢开始享受这种周围越来越干净的磁场环境。
第二次断舍离，我开始思考有些东西不必买，有些人不必交、不必留长久联系方式。
所以我断舍离次数与频率越来越少，因为我买的、我交的都是当下真正喜欢的人事物，而不是出于各种外界眼光和其他考虑。
第三次断舍离，我已经习惯阶段性断舍离了。
因为我知道，遇到的每个人都只是当下那刻才共同乘舟前行的。等到下船时洒脱祝福放下，能让双方都毫无压力走的更远。遇到的每个事物也是如此。
而那些变质的情谊、突然看清的人事物，更是应该当断则断，否则必然反受其乱。
所以断舍离真的那么可怕吗？其实并不怎么可怕。
那断舍离真的有必要吗？真的有必要。
现在物质基础已经太过丰富，我们的一生根本用不了那么多东西。多一个，就多一分吸引你精气能量的东西。