自从年纪略上去😬，又经过阳阳后，发现牙龈不似以前饱满，有牙龈萎缩的趋势🤣。

需要补救一下：骨碎补➕补骨脂，打粉加水涂抹牙龈。其实也可以刷牙时用牙膏蘸取些许粉末刷牙。

气血弱之牙龈萎缩——补救方

🌟补骨脂：【来源】本品为豆科植物补骨脂Psoralea corylifolia L.的干燥成熟果实。（简介来源于公众号“药用植物图鉴”）。

【别名】骨脂、故子、故脂子、故之子、破故纸、婆固脂、胡韭子。
【采收加工】秋季果实成熟时采收果序，晒干，搓出果实，除去杂质。
【性味与归经】辛、苦，温。归肾、脾经。
【功能与主治】温肾助阳，纳气平喘，温脾止泻；外用消风祛斑。用于肾阳不足，阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻；外用治白癜风，斑秃。

🌟骨碎补：本品为水龙骨科植物槲蕨 Drynaria fortunei（Kunze）J.Sm.的干燥根茎。（简介来源于公众号“药用植物图鉴”）。

【别名】崖姜、岩连姜、爬岩姜、肉碎补、石碎补、飞天鼠、牛飞龙、飞来风、飞蛾草、毛贯仲、槲蕨、过山龙等。
【采收加工】全年均可采挖，除去泥沙，干燥或再燎去茸毛（鳞片）。
【性味与归经】苦，温。归肝、肾经。
【功能与主治】疗伤止痛，补肾强骨；外用消风祛斑。用于跌扑闪挫，筋骨折伤，肾虚腰痛，筋骨痿软，耳鸣耳聋，牙齿松动；外治斑秃，白癜风。
将骨碎补和补骨脂按1:1打粉，两种我各搞了10克，共20克。
用杵臼手动捣碎，并过筛，捣的时候，感觉挺香的，略像焙过的咖啡的气味。🤓
捣碎后的也像咖啡粉

。

装罐✌️。刷牙的时候，挺香的，也没啥怪味儿。