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昨天晚上部门聚餐到家已经是晚上十点多了，睡得晚了一些早上起来就没什么精神，一般前一夜没睡好的话我就会选择第二天买一瓶栄養ドリンク（能量饮料）
来日本之前我对能量饮料的理解就是红牛，但是来了日本以后发现药妆店、便利店以及超市处处可见形形色色的能量饮料，小小一瓶揣在口袋里也补沉，需要的时候拧开一口就能闷掉。
这几年回国发现国内也有了很多能量饮料，除了我以前就知道的红牛、东鹏以外还有了乐虎等等品牌。
和国内大容量包装500ml包装的能量饮料不同，日本能量饮料主流都是50~100ml能一口干的包装，而且国内除了红牛是易拉罐以外似乎其他的品牌主要是塑料装饮料瓶（我好久没在国内买过了，如果有不对的地方欢迎指正），但是日本的能量饮料基本一水的玻璃瓶。
这是因为在日本能量饮料的分类和一般饮料不同，日本市面上的能量饮料（栄養ドリンク）大致分为以下几类：
大多数的能量饮料都属于这个范畴，比如大正制药的リポビタンD等等，这些饮料中含有药效成分，比如咖啡因、牛磺酸、维生素B群、生药提取物等等，剂量受严格控制。
同时功效宣传允许写“滋养强壮、疲劳恢复、营养补给”等，包装上会明确标注「指定医薬部外品」，同时需要标注饮用计量。
这类比较少见，一般是高端款，里面用到的药用成分更高比如有人参、鹿茸之类的药用提取物等，同时也有更明确的疗效指示。
比如佐藤制药生产的ユンケル系列，属于第2类医药品，可以在药妆店、药局以及超市等销售。
里面也标注了使用的生药以及分别的计量（计量我没有截图可以在包装以及商品主页中看到）
所以这些能量饮料整体上给消费者的感觉更像是补品、保健品，而不单单是饮料。
其实，和能量饮料（栄養ドリンク）类似的还有一类叫做エナジードリンク(Energy Drink)，好像翻译成中文的话也是能量饮料了。
エナジードリンク代表了一些舶来型能量饮料，比如红牛、Monster（国内叫魔爪）、RAIZIN、ZONE。
这些饮料在分类上属于清涼飲料水，是普通饮料、食品类。主要成分是维他命、咖啡因等，包装上也不会出现“医薬部外品”字样，而是“炭酸飲料”，可能也更接近国内的能量饮料。
日本最早开始有这种能量饮料据说是在二战后，当时的日本经济恢复期，劳动是加长，体力劳动者和白领阶层对“快速补充体力”的需求增加。当时能量饮料是就被作为医药部外品（准药品）由制药公司研发。
1962年大正制药推出了リポビタンD，是日本第一个大规模普及的能量饮料，50ml 棕色玻璃瓶，标志性“ファイト一発！”广告语深入人心。深受上班族喜爱。
这款产品至今还在生产，也是日本能量饮料市场上不可撼动的老大一般。
之后多家制药企业纷纷推出了自己研发的不同口味的能量饮料，比如大冢制药的オロナミンC和上面提到的佐藤只要的ユンケル黄帝液。
到了90年代，日本泡沫经济后经济不景气，加班文化加剧，对能量饮料的需求更大，大鹏药品工业当时推出了价格更便宜的チオビタドリンク，和大正制药的リポビタンD正面刚，被称为平价提神药。
在之后的2000年海外能量饮料品牌开始进入日本，比如红牛、Monster等等，尤其是Monster疯狂的宣传策略，直接在年轻人聚集地免费派发，很快就俘获了大批日本年轻人。
日本在2000年的时候是能量饮料（栄養ドリンク）达到峰值，之后市场开始下滑，尤其是疫情以后在宅办公、远程办公的增加使人们加班熬夜的频率有所改变，需求量也有所下降。
而且人们提升健康意识的同时，消费者门更关注于能量饮料中的“糖分”、“添加物”等带来的健康风险。
面对担心能量饮料中糖分、咖啡因含量的消费者需求，有的企业更是推出了不含糖、低咖啡因的产品，从而满足不同需求的人群。
但不管怎么说，我还是很感谢这一小瓶的能量饮料，在我来不及冲咖啡的时候给我打上的一瓶鸡血。
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