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大家好，我是你的中医朋友赵健樵，大家可以叫我老赵，

失眠，其实在我们中医上看来，并不算是疾病，但是却是我们身体五脏失衡的表现，

主要的几个原因就是我们的“心肝脾肺肾”有关，

所以我治疗失眠的一个思路也是从这几个方面出发的，只要五脏恢复正常了，失眠问题也就迎刃而解了，今天想通过这三种类型的失眠，给大家分享三种对应的中成药~

第一个：心脾两虚型

脾主运化水谷精微，水谷精微为气血生化的物质基础，如果脾胃功能失调，气血生成不足，就可能导致心脾同时受损，心无法守住神，脾无法滋养意念，结果就是整晚都睡不好觉。

对于因为心脾两虚所造成的失眠，咱们可以选择服用归脾丸，归脾丸是一个常用中成药，可以治疗心脾两虚型失眠，

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主要表现为失眠多梦，醒后不易入睡，吃饭少，睡不好肚子发胀，大便稀薄，精神疲倦，脸色苍白，舌头颜色偏淡，心跳加快等等，有助于帮咱们补益心脾、养血安神。

第二个：心肾不交型

肾在志为恐，恐则气下，同样可以导致气机逆乱，让人夜不能寐。情绪问题往往会影响到多个内脏器官，使得失眠症状更加严重。

心属火，肾属水，只有两者相互制约平衡，才能保持心神稳定。若心火亢盛，肾水不足，则水火不容，心神难安。

对于此类失眠，可以选用坤泰胶囊，有滋阴清热、安神定悸的作用。

对应症状：心火旺盛，舌尖疼痛，情绪波动大、夜晚烦躁难眠。对于情绪不稳、焦虑症、抑郁症患者有显著的改善效果。

第三个：脾肾两虚型

肾脏虚弱会导致失眠多梦，肾脏无法承载精气向上运行，骨髓空虚，大脑缺乏营养，从而引发失眠。

对于脾肾两虚型失眠，咱们可以选用枸杞丸，它不仅能补气，还能滋补肾阴肾阳，从而改善睡眠质量。

这种类型的失眠常见于老年人群体，随着年龄的增长，老年人的肾阳逐渐减弱，容易出现脾肾亏虚的情况，因此常常伴随着乏力、失眠等症状。

当然，失眠的情况和原因很复杂，远远不止这三种，今天就先分享到这，我每天都会分享一些科普文案，希望能给大家一些帮助，咱们下期见~