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若无十万岁，作甚世间人。

——薛道光《还丹复命篇》

【释义】：人生不能活到十万岁，但要活出十万岁的价值。

人生短短几十年，转眼就是一辈子。薛道光这句话看似在感叹生命短暂，其实是在告诉大家一个道理。既然活不到十万岁，就要把每一天都过好。古人说”朝闻道，夕死可矣”。意思是早上明白了道理，晚上死去也值得。这不是让人求死，而是说要活得明白。

很多人总想着等退休再享受生活。等有钱了再去旅游，等有时间了再陪家人。可是时间不等人，身体一天不如一天。想做的事情总是一拖再拖，最后留下满腹遗憾。与其追求活得长久，不如把每天都当成最后一天来过。

“活在当下”四个字说起来容易，做起来却很难。每天柴米油盐的琐事缠身，儿女的事情操不完的心，身体的毛病一个接一个，哪有心思享受当下？其实享受当下很简单，就是做好眼前的事。吃饭时好好吃饭，睡觉时安心睡觉，陪家人时全心全意。

薛道光虽然是修道之人，但他的智慧很实在，不求长生不老的虚无，只求活出生命的厚度。一个人活七十岁，如果每天都充实快乐，胜过浑浑噩噩活一百岁。生命的价值不在长短，而在于是否活得精彩。

须知物外烟霞客，不是尘中磨镜人。

——吕岩《为贾师雄发明古铁镜》

【释义】：真正自在的人超脱世俗，不在尘世中苦苦挣扎。

物外烟霞客，就是超脱世俗的人。尘中磨镜人，就是在俗事中打转的人。古人说”心远地自偏”，意思是心灵远离喧嚣，哪里都是净土。这不是让人出家当和尚，而是说心态要超脱。现在的人每天为了房贷车贷发愁，为了儿女的事操碎了心，为了面子活得很累。

其实很多烦恼都是自找的。别人买了新车，自己也要买。别人的孩子考上好学校，自己也要攀比。一辈子都在和别人比，结果越比越累，越比越烦。就像在尘土里擦镜子，擦来擦去还是模糊，因为根本就在错误的地方用力。

真正的智慧是什么？就是分清什么重要，什么不重要。健康比金钱重要，家人比面子重要，内心的平静比外在的光鲜重要。《道德经》说”少则得，多则惑”。东西少了反而得到更多，欲望多了反而迷失方向。

放下不是放弃，而是选择更重要的东西。每天少看点手机，多陪陪家人。少想点烦心事，多享受当下的美好。饭菜简单但吃得香，房子不大但住得暖。这就是物外烟霞客的境界，不需要出家修道，只要心态放松就行。

此文与诸位共勉。