20个民间食疗小方，我家老人用了60年的秘方终于分享啦！🧓

收藏！这20个食疗小方太神了！小时候感冒，奶奶一碗姜汤+红糖就搞定；肚子痛就煮几片干山楂；春困喝点薄荷茶立马清醒～

这些方子家里老人用了一辈子，真的太实用了！每次不舒服，翻出这些方子比去医院排队有效多了！关键是食材都是家里随手可得的！

已经默默收藏打卡，平时小问题再也不慌了！#传统食疗 #老人智慧 #家庭必备