T+0最佳操作时间：
在一天当中早盘：9：30-9：50，一般散户不要参与，这是主力展示盘口语言的时间段，水平高的可以在此阶段可以通过量比去博涨停。短线战法量比大于3，涨幅开在3-5%之间，市场强势，是容易抓住涨停的时间。
1、早盘9:50-10:10往往是对前一交易日热点个股顺势拉高的阶段，容易产生短期的高点。经验：在这个时间段高抛效果不错。
2、上午盘10:00-10:40是主力入场的时间，此时间段如果热点拉升清晰，大盘无忧。经验：这个时间如果个股出现拉升，且主力数据良好，那对这股可以放心。
3、上午11:10以后的急拉除非市场非常强势，否则不要跟风，容易中套，指数是拉给下午要买票的人看的。
4、13：30-14：00往往主力下午盘面主要攻击的时间段。
5、14：00-14：30分是盘面最容易发现转向的阶段，很多游资如果看指数14:00后的走势相对稳健时往往会袭某只股票拉涨停。
6、14：30-15：00分，弱势行情短线诱多往往在这个时间段产生，当然强势行情不存在诱多，而是进一步拔高吸引人气。
做T原理:
前提:手中已经有该股持仓
1、正T，在当天的低点加仓，然后在高点把低点加仓的部分卖出去，获取其中的差价
2、反T，在当天的高点先减仓一部分，然后再在低点把高点减仓的接回来，摊低持仓成本
如何区分当天分时图当中的高点与低点？下面进行实操案例分享。
如图所示：很多朋友都希望能在分时的拐头的这个高点减仓，然后再从低点接回，甚至到最后面的这个最低点接回来，
那么在我们的实战当中，根本就做不到，因为在这个拐点确定高点之前我们是看不到右边的一个情况的，看不到后续的一个走势的，那你怎么知道这一个拐点就是高点？那可能拐点之后，从这个地方小段的从这里回调之后，他这里又继续接着向上去拉升，再创新高，一波两波三波这样上去，这样的走势也有很多，
所以我们要站在左侧思考未来，这也是很多朋友为什么经常T飞的一个原因，其实就是没有找到判断分时的高点和低点的一个确定性比较高的一个方法，或者技巧，很多时候都是凭感觉去做，今天拾贝人给大家分享两个做T的指标，分别是MACD和分时图当中的这个成交量。
大家都知道在市场当中，行情都是被资金去推动，而资金体现在盘面上的就是成交量，如果再加上macd，就是对趋势判断比较准确的指标，将它们两个结合起来，一起去判断分时图当中的相对高低点，那确定性就相对较高了。
首先：我们可以看到，这个股票在开盘后进行快速的一波拉升，而且还是带量的拉升，一旦拉升之后，就开始出现拐头，往下调整，那么这个拐头是最高点吗？那在实际操作中，行情还没有走出来，看不到后续的情况，所以根本判断不了，所以在无法判断的时候不要盲目做T,后续再回踩之后再一次进行拉升，这一次，它又创出了一个新高，再创新高的时候，我们可以看下下方的这个成交量；我们可以看到前面这一波的成交量，它的高点在这里，而这一波它在创新高的时候，它的成交量在这个位置，这个成交量是在缩减的，说明它上攻的动能在减弱，这样的一个量价关系，
我们可以看到，股价它在这里创了新高，成交量再缩减，形成一个量价背离，但是这里请注意，单单成交量背离，只要有资金再一次加大进场，那后续从这些地方出现堆量，那么还可以打破这个背离继续拉升的，所以说这个时候我们还要参考趋势指标macd，它的第一个高点对应macd这个位置，然后创新高后对应的macd在这个位置，我们可以发现，股价创新高，macd高点相较于之前创新低，这样就形成了背离，
那么在确定分时高点的一个准确性就是形成双指标背离的时候，我们就可以减一部分仓位出来，这里向下调整的时候，再去找一个合适的位置接回来，比如说这两个位置，它创了一个新低，反弹之后又创出新低，但是这个位置对应macd指标，从低点这个位置是抬高的，而股价却创新低，形成金叉后，与股价形成底背离，那么在这个位置我们就可以接回之前减仓的部分。
案例分享：