岛叶皮质后部,是一个重要的中心是所谓的前庭联合皮质。它将前庭信息与我们所有其他感觉印象进行比较。因此，训练前庭系统，对于一般训练和提高我们的内感受意识以及有针对性地刺激岛叶皮质的后部至关重要。
岛叶皮质的中部,是嗅觉和味觉相关的信息处理中心。它处理并评估气味和味道的强度，并对这些感觉进行比较。可以使用特定的嗅觉和味觉练习来刺激岛叶皮质的中部区域，从而改善所有相关功能。中部区域的主要功能是整合所有感觉信息，通过刺激这个“嗅觉中心”，可以改善岛叶皮质的整体整合过程。
岛叶皮质前部是社交情感中枢的所在地，该区域具备多项功能，包括决定我们与他人情感互动及处理的方式。此中枢参与社交焦虑、惊恐发作和抑郁发作等情绪障碍的形成。岛叶前部还与大脑皮层的高级区域——特别是前额叶皮层——存在直接神经连接通路。
利用这些特定区域及其连接通路，可以有效调节并激活岛叶皮层各分区的功能。