郎木寺是横跨甘肃、四川两省的藏传佛教圣地，位于甘南藏族自治州碌曲县与四川若尔盖县交界处，海拔3480米，以白龙江为界分为甘肃赛赤寺与四川格尔底寺两部分，融合多元宗教文化与自然景观。郎木寺集高原峡谷、藏传佛寺、村落于一体，被《中国国家地理》评为“此生必去的微缩香格里拉”。郎木寺是藏传佛教圣地，两座寺庙历史悠久，宗教文化底蕴深厚。这里僧众众多，经幡飘扬，诵经声不绝于耳，能让游客深切感受到藏传佛教的庄严与神圣。郎木寺地处青藏高原与黄土高原的过渡地带，周边有草原、峡谷、溪流等多种自然景观，风景如画，宛如世外桃源，被誉为 “东方小瑞士”。
甘肃赛赤寺后山（海拔3600米），俯瞰红石山环抱中的金顶寺庙群与河谷炊烟，晨雾弥漫时宛若仙境。赛赤寺后方有甘南地区唯一允许参观的天葬台。天葬是藏族的传统丧葬方式，在这里可以了解相关文化，感受生命的轮回与神圣，但需注意尊重当地习俗，不要大声喧哗和随意拍照。郎木寺海拔较高，注意预防高反，避免剧烈运动。尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，尤其是在参观寺庙和天葬台时。另外，早晚温差大，需携带保暖衣物。
我们参观的是四川的郎木寺。
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