“体检发现甲状腺结节，医生说定期观察，但心里总不踏实”“结节摸着有点胀，偶尔脖子发紧，要不要吃药？”—— 甲状腺结节就像“脖子上的小疙瘩”，虽多数良性，但放任不管可能加重不适，甚至影响身体机能。
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认识甲状腺结节
简单来说，甲状腺结节其实就是甲状腺内长了肿块，是甲状腺细胞异常增生后形成的团块。
中医里，甲状腺结节多和“肝郁痰瘀” 有关。肝气堵在胸口疏泄不出去，时间久了就会“气滞”；脾胃运化不好，湿气聚成“痰”，气滞和痰浊缠在一起，堵在甲状腺的经络里，慢慢就形成了结节。
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甲状腺结节是怎么来的
1、碘元素失衡
碘是甲状腺造激素的“原料”，缺了不行，甲状腺为了凑够激素，就会“使劲长”，慢慢鼓出结节；多了也坏事，甲状腺也会乱增生形成结节。
2、压力和情绪
现在人长期处于高压力高负荷状态，以及不稳定的情绪，会导致内分泌失衡。身体的激素调节乱套，甲状腺也会跟着“出问题”，慢慢长结节。
3、家族遗传
如果家里有人得过甲状腺癌，或者有相关的基因问题，那自己长结节的概率会比别人高；基因突变也可能让甲状腺细胞乱长，变成结节，严重的还可能癌变。
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案例分享
艾灸三天解决甲状腺疼痛
–来自周尔晋学堂X友分享
这位X友前三天向老师提问了问题，(甲亢+甲状腺结节，突然疼痛的患者)姚老师当天叫她艾灸甲状腺结节痛处，X友连续三天艾灸，每次一小时，现在一点都不痛了，触摸整个脖子皮肤都软了，效果非常好。
3个月甲状结节消失
–来自周尔晋学堂X友分享
X友妈妈脖子上有一个栗子大的像石头一样硬的甲状腺瘤，在慢慢长大，就让她做和气术，刮胳膊，按脚上的穴位（甲状腺反射区）。X友妈妈每天都做的很认真，整整三个月疙瘩消失的无影无踪。
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X形法调理甲状腺结节
1、取双耳耳穴，在两手、两脚颈前侧各取高升点
耳穴以甲状腺为重点。因为甲状腺在我们的脖子处，对应身体的就是手腕和脚腕处，所以在这些地方找高升点，效果极佳。
2、膻中穴
位于胸骨正中，两乳头连线中点。按摩此穴位可以疏肝解郁，打破气滞僵局，有助于结节的消散。
3、合谷穴
在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。合谷与膻中相配，可对甲状腺结节起到行气活血、化痰散结消肿的作用。
4、艾灸调理
艾灸甲状腺痛处可以帮助人体温通经络，加速淋巴的新陈代谢，帮助废物的排泄，有着疏通体内瘀堵的功效。
艾灸化瘀散结的效果是很好的，可起到事半功倍的效果。
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补碘既不用过度刻意补充，也无需完全回避，保持均衡就好。同时也别让自己长期处于高压状态，学会放松才能给甲状腺减负。
人体自有大药，其实最重要的就是要行动。要知行合一，坚持去做，静待花开。