大家好，我是中医郭连川！痰分2种，1种是有形的，可以咳出来的，一种是无形的，咳不出来，能咳出来的痰，并不可怕，可怕的是这种无形之痰，是没法自行排出的，如果长期的堆积在体内，就容易诱发各种疾病，比如堆积在肺部，就会有咳嗽、胸闷的症状，还容易刺激肺结节病发，如果堆积在脾胃，就会导致恶心、呕吐的症状，如果痰蒙心窍，还会导致精神恍惚、头昏头疼等不适。
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而痰湿的形成，原因有很多，可能是外面的寒邪入侵人体，导致津液受寒无法正常布输，逐渐凝聚成痰，也可能是体内热邪积聚不断的灼烧津液，形成了黏腻的热痰，或者体内湿气比较重，也会滋生痰湿。不管是有热、有寒，还是有湿，都很容易形成痰，所以现在很多人都是痰湿体质。
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如果你也是这种体质，可以试试用这张经典的祛痰方来改善体质，别看方中只有3味药，但排痰清痰的效果是非常好的，而且药性也相对平和，不容易伤身，适合长期服用。方中的白芥子，是3味药中力量最强的一味，它味辛性温，有很强劲的发散力，可以游走于全身各处经络，深入化痰祛湿，无论是多么顽固的痰湿，都能被它挖出来。
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接下来的紫苏子，也就是紫苏的种子，它的核心功效是降气化痰，因为肺是贮痰之器，体内的痰湿很容易堆积在肺部，所以痰湿体质的人患有肺结节的概率会更高，用紫苏能降肺气，可以引导肺里的痰湿流到大肠里，这就能避免肺结节病发了。而且当痰湿流到大肠里，也会更容易顺着排便排出一部分。
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最后的莱菔子，就是萝卜种子，它具有很好的润肠通便、消食化痰功效，可以把因为脾胃运化不好导致的痰湿，通过大肠排出体外，中医认为脾是生痰之器，痰湿就是从脾这来的，用莱菔子能直接清除困在中焦脾胃的痰湿，以防痰湿流动至全身。
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这3味药合用，可以很好的疏通经络，引痰下行，浑身的痰湿都能清除，而且整方的药性偏温，所以化寒痰的效果更好，如果说你平时总是觉得嗓子有异物感，想咳痰又咳不出，或者咳不干净，还有怕冷、舌苔白腻的症状，就可以用这张方子来调理身体了，尽早的排空体内痰湿，才能避免更多疾病病发。
好了，今天的健康科普就到这里了，大家还有什么其他想要了解的，可以随时给我留言或者私信。