文 | Helen妈妈
编辑 | 童行者
九年前，我牵着八岁孩子的手，拖着两个沉甸甸的箱子，走出多伦多皮尔逊机场。天色灰蒙，风中带着陌生的凉意。眼前是迥异的路牌、呼啸的车流、模糊不清的广播……一种巨大的疏离感扑面而来。那一刻，深入骨髓的无助不仅笼罩着我，也沉沉压在了身旁那个小小的身影上。
最初的日子里，没有朋友，没有归属。我一边照顾着想家的孩子，一边在日历上划去流逝的时光，心里反复默念：“总会过去的。”
真正为这座冰冷城市撬开一道缝隙的，是在一个寻常的黄昏。我翻出一双跑鞋，轻声对孩子说：“妈妈去附近跑一圈，很快回来。”然后推开门，漫无目的地跑了出去。
没有路线，没有计划，只是让双腿带动身体，仿佛这样就能暂时卸下生活的重量。那是我第一次，纯粹为自己而奔跑。从家门口开始，城市的脉络在脚下一点点清晰起来。
从那一刻起，我开始用脚步重新认识这座城市。
冬天的街巷，耳边只有呼吸与踩雪的咯吱声，世界纯净得让我重新找回了自己。
春日的樱花雨飘落肩头，像这座城市第一次向我展露温柔。夏夜的晚风中，汗水浸透衣裳，斑驳树影洒在路上，疲惫里透着说不出的畅快。而秋天的枫叶翩跹落下，脚下沙沙作响，仿佛整座城市都在为我的坚持轻轻鼓掌。
跑步，渐渐成了我与自己对话的仪式。
在多伦多的第一场半程马拉松，起跑时的孤独，二十一公里跋涉的艰辛，都在冲过终点时被改写。
当我拖着疲惫的双腿在人群中缓慢移动时，对面一位陌生跑者对我露出温暖的微笑，轻轻说了声：“你好，跑得真棒！”那个瞬间，所有的疲惫都化作了相知的暖意。这份始于终点线的情谊延续至今——她成了我此后可以并肩奔跑四季的朋友。
从那场半马开始，一个人变成了两个人，两个人变成了三个人，又渐渐聚起了四五个固定的跑伴。我们在清晨相约“咖啡跑”，在长距离后共享惬意的早午餐；雨雪天互相提醒“今天可不能偷懒”；节假日一起参加应景的比赛。
我们跑遍了多伦多的每一个角落，跑过大满贯的不同国家，也跑过了彼此生命中一段段独一无二的时光。
这条路当然并非总是平坦。我曾在黑冰上重重摔倒，膝盖血肉模糊；也曾被足底筋膜炎折磨，每一步都如履针尖；更曾为一次次突破练到呕吐。但所有这些疼痛，都比不过冲过终点时那一刻的热泪盈眶。
真正烙印在记忆里的，是与伙伴们共同挥洒的汗水，是在风雪中、烈日下从未停过的脚步。
书架上，那些沉默的奖牌——从多伦多的第一个半马，到后来的全马、越野、接力赛，大满贯….它们静静地排列着，它们是我在这座城市活过、挣扎过、并最终扎根生长的证明。
如今，窗外的枫叶又一次染红。这将是我们在这里的最后一个秋天。那个曾经需要我牵着手走出机场的八岁孩童，如今已挺拔如松，即将成年。
曾几何时，我日夜期盼着“回国”。而今真正到了离别时分，才发现，这座城市早已在日复一日的奔跑中，从异乡变成了故乡。
所以我不会说再见。
因为我知道，无论未来身在何方，只要系紧鞋带、迈开脚步，我就能找回那个在多伦多四季中一路奔跑、一路成长的自己。
多伦多的春夏秋冬，已化作生命的节奏，将在心中继续奔跑，永不止息。
现在的Helen
Helen妈妈这些年跑过的比赛：
“跑完六大满贯的五个赛事，芝加哥、东京、伦敦、柏林、纽约”及多伦多马拉松，渥太华马拉松，多伦多湖滨马拉松，多伦多湖滨半程马拉松，Chilly Half Marathon，Around The Bay Road Race，Sulphur Springs Trail Race等。
国内北京，上海，广州，厦门，深圳，六盘水，苏州等马拉松赛事。
Helen妈妈在各地马拉松赛事