有一种胖，比较少见，但是很可能让你非常苦恼。
仔细想想，你有没有这些症状？
1、体型偏壮实或局部肥胖（如下腹、腰臀部赘肉明显）；
2、皮肤暗沉、易长斑，或有瘀青、瘀点；
3、肢体容易出现酸胀、沉重感；
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4、女性可能伴有月经不调（如痛经、经色暗紫有血块、经期延长），甚至闭经；
5、舌象多表现为舌质紫暗、有瘀斑或瘀点，舌苔可能偏厚；脉象偏弦或涩。
这种类型，我们叫做瘀血阻滞型肥胖。
它跟普通的肥胖患者不一样，不是单纯的脂肪堆积，而是因为气血瘀滞、经络不通导致的代谢不畅，进而让你的体型偏胖，而且很多是局部肥胖，看起来非常明显，不好看。
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如果你是长期情绪压抑、久坐少动，又或者是产后气血瘀滞、或慢性疾病导致气血运行不畅，都有可能导致瘀血阻滞型肥胖。
这是瘀血内阻，影响脾胃运化和气血输布，多余的水湿、脂肪无法正常代谢，堆积在体内。
一个方子，帮你解决。
对付这种肥胖，有一个方子非常经典，叫桂枝茯苓汤。
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上个月我就用到了这个方子。当时是29岁的患者吴女士，前几年生完孩子后不断长胖，眼看就要150斤了，着急得很。
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她的症状就是腰上屁股上肉多，平常稍微干点什么家务就觉得四肢酸胀，而且经常痛经，偶尔还有血块。
我当时给她用的就是这个桂枝茯苓汤加减，到最近不过一个月左右，已经减下来快5斤了。
这个数字不大，但是对她来说却是实打实的希望，之前她两三个月都只瘦下来3斤。
为什么效果这么好？
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这个方子核心作用是改善气血瘀滞的问题。
方中的桂枝能温通气血，让体内受阻的气血运行更顺畅；
茯苓能帮助身体运化水湿，促进瘀滞带来的多余水分排出；
桃仁能活血化瘀，逐步化解体内堆积的瘀血；
芍药则能柔肝缓急，让气血运行更平稳。
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简单来说，它并不是直接减少脂肪，而是先疏通瘀滞的气血。当气血运行顺畅了，脾胃的运化功能就能恢复正常，水湿和脂肪的代谢也会随之改善。
同时，气血瘀滞引起的身体酸胀、情绪烦躁等不适也会减轻。身体的内环境逐渐调顺后，体重自然会慢慢向健康状态回归。