红枣1千克，黑豆1千克，鲜姜500克(切片)，洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛5一6个枣，姜数片，黑豆一摄，放在锅内加热，吃饭时吃下，数月连吃见效。
红豆黑枣治胃寒
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《金错刀·故乡情（词林正韵）》
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红枣1千克，黑豆1千克，鲜姜500克(切片)，洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛5一6个枣，姜数片，黑豆一摄，放在锅内加热，吃饭时吃下，数月连吃见效。