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如果你一天到晚都提不起劲儿，对什么都不感兴趣，做任何事情都没有动力，却又不知道自己为什么会这样，那么今天这条视频我一次性把背后的原因给你讲清楚。作为一个四年重度抑郁症而只花了50天时间彻底走出来的人，我对抑郁症的研究和体悟，可以说足够让你们少走十年弯路了。
我曾经在重度抑郁时期和你们今年大多数人一样做任何事情都有有心无力，好像突然之间对自己的生活和未来失去了一切掌控，熟悉我的粉丝都知道我是因为家庭破产而陷入了抑郁状态之中，理论上来说这应该成为我好好工作赚钱的动力，然后我却毫无心力。
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我曾经弄不明白为什么得了抑郁症会连带对自己整个人生都放弃了，直到我在我们国家的一句口号当中找到了答案。这句口号是人民对美好生活的向往是我们奋斗的目标。
我第一次读到这句话的时候我就悟了，原来我们今天大多数人精神状态的委靡源自于没有那种对美好生活的向往，我们国家发展到今天早已解决了温饱，大多数人是没有对美好生活的追求和期盼的。
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在过去物质相对匮乏的年代为什么我们都能那么充满干劲的去生活去工作，无非就是为了未来美好的生活打拼，是因为未来有一个很美好的蓝图在前面等着我们，这种对未来的向往会让我们充满力量的奔跑，只有这些正能量才能促使我们以十足的生命力活在这个世界上。
前些时间我在网上看到了八九十年代这张图，那个时候大家的精神状态真的是好。都能感受到每个人积极昂扬的状态，可是今天再来看国民的生活状态，别的不说，就单说每天上下班坐的地铁，里面全部都是面无表情在刷手机的人，像是套在一具躯壳当中在表演一个正常人的生存状态。
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而抑郁症的人只不过更严重，失去了对美好生活的向往，眼神麻木，所到之处看到的都是绝望和灰暗，试问这样的精神状态，做事情没有激情和动力，自然是情理之中的事情。而我们为什么会对未来没有热切的期盼，源于我们不相信我们还可以活的很好。
因为当我们被确诊为抑郁症的那一刻，我们的头脑当中就有个信念叫做我是一个抑郁症患者，我不应该活得开心，我就应该活得痛苦麻木，我的人生已经没有什么希望了，当你的潜意识当中写满了这些负面的信念，那么外在呈现出来的表现就是你做任何事情都会有心无力，很多事情也不愿意去做了，因为你在做之前已经定性做他是不会成功的，那你自然不会激情满满的去完成他。
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很多人以为是因为我有抑郁症，我以前不是这个样子的，我做任何的事情都很积极，但说的更究竟一点，是你头脑当中那些负面的信念在限制甚至支配你，而你却不自知，所以为什么我一直跟他强调我们想要疗愈抑郁症应该是要把头脑当中那些负面信念给他转化过来呀，怎么翻转？
唯有通过学习和修心，这也是我们疗愈社疗愈抑郁症的两个重要的板块，所以我能帮助大家彻底走出抑郁症，因为我知道疗愈抑郁症的本质在这里，当你把这些东西都扭转过来，你的抑郁症就能够好起来。