我们80后这一代人历经了欧美发达国家用几百年的发展历程才换来现代化文明，而我们国家只用了短短几十年就见证了现代化文明的发展变迁。这是历史性的时刻，是人类史上的奇迹。然而，我们这一代人经历跌宕起伏的人生仍在继续。祖国新时代的发展进程用五年一小变，十年一大变都显的慢了些。对我们80后的影响与挑战又有了质提高要求，而我们应对这一新挑战，除显得力不从心外，也是不可预测不可评估的未知数。
时代洪流让我们的人生在没有感受和不经思考的情况下，向前大步迈进，现在回头想想如梦似幻般不真实。给我们带来了前所未有的视觉冲击、欲望成就与满足感。故，历史是有规律的，在时代大跃进时，经济是以指数快速增长，到达顶峰时也会以指数快速跌停。试问一下，在80后人生短短几十年间，这样的时代变迁也是空前绝后的。
我讲这些的意思就是说我们已经进入了经济指数跌停的时代了，当然，很多人还没有反应过来就已经过去很多年了。随之而来的便是焦虑与不安，恐惧与迷茫，对未来的不确定和没有自信心接踵而至，幸福感直落千丈。
现在最流行的是各行各业“内卷”，就连井水不犯河水的资本家，也开启了资本抢占市场大战。结果就是中小企业及微型实体店名存实亡，形同虚设苟延残喘的经营或关店停业。就连最不应该“内卷”的教育也卷面目全非吃相难看，几年前卷的只是学校，不知道什么时候就开始卷孩子卷家长了。使的本就没有意义的人生，变得更加没有意义。
何解？我问自己，经深思熟虑后给自己答案是“和解”。与自己和解，与他人和解，与事与物和解。把自己打碎重组，从新开始，从心开始，从新出发，从心出发。只为了解自己，找到自己，再进一步活出真实的自己，幸福的自己。
进入主题，“认知执行力之觉醒”，人性本是懒惰且贪婪的，做任何一件小事都能给自己找出一百个不去执行的理由，而不去给自己找出一个去执行的理由。在现在经济形式下行的趋势面前，在不认真去执行该执行的事，自己就真的没有机会了。这里指所有积极向上的人和事，拒绝一切内耗，做个通透明事理的自己。
我最想表述就是且不要拿年龄说事，只要没有身心健康问题，年龄它只是个数字而已，重要的是认知局限而不是年龄。只要想做什么时间开始都不晚，重在执行力。一个没有执行力的人，你现阶段所拥有的都将是短暂性的。
还有就是，无论你从事什么职业，处于什么年龄，扮演什么角色。打开自己认知局限的方法就是学习与实践。向书本学习，向优秀的人学习，把所学知识运用实践中去。学习、实践、总结、反思、优化等，这都需要执行力很强的人才能做到，而做到这些的人，才能真正拥有更持久的幸福人生。
执行力所具备的基本素养是，不要给脑子留时间，想好了就直接开干，用肉体控制精神。在执行力没有形成之前，身体是由懒惰的大脑控制的。提高睡眠时间是提高执行力的基本要求，坚持一件事情，最重要的就是不管每天做多少，先开始做。每天放纵自己不能超过30分钟，特别是那些短视频，短时间内给你快感，之后就特别空虚还容易上瘾的事。
具备执行力的人，只聚焦最重要的目标，人的精力和时间是有限的。不可能长期保持高能量，先捡最重要事情做，主次分明。找到优质的环境和志同道合的人，近朱者赤，近墨者黑。制定可以数字化的目标，制定目标时越具体越好。给自己预留冥想的时间，冥想可以让你进入无我状态，使身心进入无压境界，也是使身体缓解疲劳的不二法宝。
拥有执行力人都能做到放下手机，远离干扰，时刻记住你是玩手机而不是手机玩你。都能戒掉爱抱怨的毛病且能学会感恩。明白你关注什么就吸引什么，你总是埋怨不满，就只能看到生活的不顺和负面情绪。你学着感激自己所拥有的东西，就能赢得更多的幸运和奖赏。每天都能的做到自观、自查、自省、自律、自强。