微精选

青城山灵秀氤氲，恰如陆游笔下“云作玉峰时特起，山如翠浪尽东倾”的胜境，滋养着我们。见习助教的机会是又一次精进的机会。

学习，最幸运的莫过于得遇明师引路。李道政老师每日早早抵达课室，以毕生积淀为我们拨开李氏砭法的迷雾，尤其是第四天清晨关于“移病”的深度解说，字字珠玑、鞭辟入里，直叫人醍醐灌顶、茅塞顿开。

从前对“四井排毒”的认知仅停留在表层，以为不过是简单的刮痧排毒之举，经李老师抽丝剥茧般拆解，才恍然悟得其中精妙——原来“移病”并非玄虚之说，而是蕴含着人体能量流转的深刻洞察，精准戳中了我过往的认知盲区。

这份点拨如拨云见日，不仅厘清了过往实操中诸多困惑，更在认知层面实现了一次质的跃升，满心皆是对李老师倾囊相授的震撼与感恩。

除了李老师的传道授业，助教团队的严谨与精进更让我深受触动。每天清晨四点半，特种兵侍卫长便带领我们助教团队开展特训，这份高强度的训练，于我这个年过半百、体力不及年轻人，虽倍感吃力，却始终心怀敬畏。

总助教对我们的严格要求，恰印证了那句古训：“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。”作为李氏砭法助教团队的一员，唯有以最高标准严格要求自己，方能不负师恩、不负这份技艺的传承。

人当志存高远，唯有树立较高的理想与目标，才能在求学与践行的道路上不断奋进，不流于平庸，不止于表面。

陈军老师精心准备的经络课，更是此次学习中的一大亮点。他娓娓道来的讲课风格温润而有力量，将晦涩难懂的经络理论拆解为通俗易懂的知识点，结合案例层层递进，让人百听不厌。经络、脊柱、部位李氏砭法辨证思路总结，经他讲解变得清晰明了。

五天的沉浸式学习，让我在态度、练功、能量认知、刮痧心法等多个维度都收获颇丰。

一是态度为先，谦敬求学。学习贵在谦虚，“谦，敬也”，这份恭敬之心正是求学的关键。李师曰：无论跟随哪位老师授课，提前半小时抵达课室，总能在课前的交流与准备中，多学不少实用知识，多悟几分医道真谛。唯有放下浮躁、心怀敬畏，才能在求知路上吸纳更多养分，避免固步自封。

二是以练筑基，功在日常。简单的穿山破石功，看似寻常，实则是跨入能量世界的一扇门。其实，练功并非局限于特定的时间与形式，做任何事都可练功，于有意无意之间便能有所精进。

走路时可练，刮痧时可练，心中默念“通通通”，便能契合人体能量流动之道，让身心与技艺在日复一日的练习中不断沉淀。

三是悟透能量，顺势而为。根据爱因斯坦的质能方程式E=mc²，物质的本质就是能量，宇宙中的一切物质都是由微观旋转的粒子组成，这些粒子有着不同的振动频率，能量便是这些粒子振动的表现形式。

宇宙间万物的本质是能量，一切都靠能量的转变而运作。这份认知映射到李氏砭法中，便是明白能量的调动人人能做，如“草船借箭”“打气针”能量的引导。

四是治病核心，重在治神。如阿尔茨海默症（老年痴呆症）这一世界难题，其核心亦在于“治神”。中医认为“心藏神”，通过刮拭心经、心包经，调和心神，部分患者可逐步恢复辨认功能。

《素问》有云：“一曰治神，二曰知养身，三曰知毒药为真……”这恰是对治病本质的精准阐释——治病的关键，从来不止于缓解症状，更在于调理五脏，五脏各有神明，脏腑调和则神安病愈，神安则身体自能归于康健。

五是古法智慧，简单安全。古法治病，素来秉持“简单安全、不伤脏腑”的原则，张仲景的汗、吐、下攻邪法便是典范：发一身汗、吐浊痰、通宿便，乃至哭一场、打个喷嚏，皆是身体的排邪之道；就连日常的“夸一夸”“吓一吓”，亦可作为“良药”，调理心神、疏通郁结。

正如范进中举后喜极伤心、痰迷心窍，被岳父一顿痛打后惊痰而出，竟就此清醒，这正是“治神”的妙用，也是古法的智慧所在——不依赖复杂方药，而是顺应人体本能，以最自然的方式唤醒自愈力。

六是辟谷服气，感知虚能。辟谷服气重在“吃虚像”，而非追求形式上的不进食。比如想象吃下一个苹果，若能真正沉浸其中，感到精神焕发、腹内充盈，便是进入了能量感知的状态，真正融入了能量世界。

这并非玄学，而是通过意念调动身体能量，实现身心的净化与调和，是李氏砭法心法的延伸与实践。

此次提高班的学习，让我不仅夯实了李氏砭法的实操技能，更在认知层面实现了从“术”到“道”的跨越。我们已然掌握了李氏砭法的核心逻辑——疏通排毒、调动人体自愈力，李道政老师早已为我们指明了前行的方向，大量真实案例的讲解，更助我们打破了对疑难病症的桎梏。

但技艺的传承与精进，从来不是一蹴而就的事情，《道德经》有云：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”

往后，我将以“上士”之心，怀谦敬之意，勤练技艺、深耕不辍，将此次所学所悟转化为践行的动力。在传承李氏砭法的道路上，脚踏实地、笃行不怠，守护健康，不负师恩，不负初心。