1、回顾过去，我们在23年的9月份提出两年小牛市，市场已经突破前高，创出15年牛市之后的新高，市场所有的买点都已经过去，并且已经到了红温的时刻，以后牛市被套的这部分人就是现在这个时刻才开始加仓的投资者，所以这段时间还是轻仓的家人，请回想一下我们是什么时候就让你们5成仓位打死都不要卖出去，早之前就已经讲了目前已经过了所有的买点了。
2、近期去了新的环境，里面的人都说近期看着火热，又不敢买，赚不到钱，忍不住买进去就亏钱了，现在是什么时候，短线板块轮动相对较快，但不是现在才开始买，现在是中长线的盛宴，早就过了小牛市所有的买点，现在还轻仓才开始买的投资者，你已经踏空了小牛市，已经没有机会了。他们的认知还存留在股市让别人赚不到钱，他们不会相信能带投资者赚钱，看不到，没有认知不代表不存在。
3、现在这个时点聊一聊中长线的操作，股市中不存在短线及中长线，只有看待股票的心态及时间观念，股票你想从建仓开始持仓，一直做到主升，那么这就算是中长线，时间上会比较长，做的是股票的运行规律。若频繁的切换股票则需要做的是主升阶段最快，最赚钱的部分，这就算是短线，短线时间就会比较短，股票的切换相对比较频繁。还有赚钱就走的套利等等。
而在操作的过程中，若我们想做中长线，并不是所有人都适合，但中长线却适合大部分投资者。
4、上次在复盘中分享了一些中长线的交易。注意事项可能有点短，所以今天专门来讲一讲中长线哪些注意事项，以这个为案例来讲。其实中长线的核心就是等待，持股等待，不要频繁的去交易，频繁的做T，频繁的使用大仓位去操作，中长线大部分的仓位都是持股不动，持股带涨的，小部分的仓位。做做T降降成本，这里的T不是日内，而是波段形式的。先举个例子，就比如我在一两年前买了一个，买了点510310，我可能都已经有一年半左右没有去看他了，前期做做T降降成本，后面就都忘记了，持股时间612天，现在收益有51个点。有些投资者做的人工智能ETF都已经翻倍了，中长线拿着不动是非常舒服的。
4、像我在5月12号讲的晶华新材这个股票，有挺多朋友也做了这个股票，到目前持股不动的收益已经超100%，但这个朋友呢，一开始自己操作买了买了卖，买了卖，到前一段时间也看了他的收益12%，而从那之后让他持股不动，收益就到了25%，再之后股票翻了一倍之后就拿不住了，全部走掉了，应该有50%的收益了。这就是中长线的魅力，他可能没有涨停，但每天都长一点，每天都长一点，不知不觉也有十几个点了，最关键的是拿的轻松，不要每天去看他，过一段时间可能就带给你意想不到的一个效果，所以温馨提醒各位，中长线不是一直做交易，但也不是一直拿着不动，而是适当的。做T降降成本，以波段的形式去交易，但绝不是频繁去交易。
5、那么现在来讲一讲中长线的技术要点， 很多人会觉得做T很难，降成本很难，要么我就拿着一只死拿着不动，要么就一直在频繁的在做交易，其实简单来说就是在建仓期我们可以做T降降成本。主升阶段千万不要做T，一直持股不动就好，那么做T简单来说也很简单，在建仓前高的位置M5量能不持续，可以适当的减减仓位，之前我们也分享过4层的底仓，4层启动突破加的仓位，2层机动仓位，这2层机动仓位就是用来降成本的。
股价下跌缩量缩到极致。就可以低吸一部分，等站上M5再加回来，那中长线很多人就比较担心，如果趋势往上还好，那如果趋势往下呢，那岂不是时间也浪费了。也赚不到钱，还亏了，那么这个时候我们尽量不是什么形态都做，而是去做有主力资金进场的，就是往上的，所以周线我们要选择有主力资金建仓的，这里呢你就可以选择一些有小连阳建仓的，有假摔建仓呢。等等去做，像这个股票他就有假摔建仓，有小连阳建仓，沿着M5搭建了一个起飞平台。并且后期建完仓之后，启动的时候是缩量启动，主力是高度控盘，后期缩量创新高。一个典型的例子。