赵孟頫的书法有多么的熟练？读了他45岁写的《剩水沧江帖》，你会发现他的笔法实在太娴熟了！
你知道吗？1298年，赵孟頫写这幅书法时，年仅45岁的他，融合了王羲之和王献之、以及李邕的书法，创造出只有他才能写的“赵体”。在这个年龄，他也慢慢开始思考，关于官场及自己内心的向往，做自己喜欢的事情。
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看他45岁写的《剩水沧江帖》。整幅书法非常流畅，一气呵成。有时用行书，有时用草书，行草之间的切换很自然。因为这是赵孟頫写给朋友的，或者是自己练习、玩的，所以写的时候很放松。大家都知道，放松时候的书写，不仅能带来最好的水平，有时也会有意想不到的惊喜！
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当我看到这幅书法时，我看到的不仅仅是赵孟頫的书法有多娴熟，我觉得它更像一扇窗户，向我们展示了赵孟頫和及元代，那个特殊时期的文人的内心世界。所以我认为，《剩水沧江帖》不仅仅是一幅书法作品，这也是赵孟頫对传统的尊重、对闲情雅致生活的向往。
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这幅书法的内容是唐朝诗圣杜甫的一首诗，描写隐居山林，游山玩水的生活。赵孟頫用杜甫的诗诉说自己的内心。杜甫在诗中描写记录那种散步、看风情的生活，正是赵孟頫所憧憬的。虽然赵孟頫入朝当官每天都要处理官场上的事情，但他仍然是一个喜欢自由的人，总是想着家乡湖州的舒适日子。当然，赵孟頫特别崇拜杜甫。在《剩水沧江帖》的创作中，赵孟頫不仅向杜甫致敬，还用诗中的“归来”、“幽静”这些词来表达他“既想当官，又不愿放弃文人闲暇生活”的矛盾心态。
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赵孟頫《剩水沧江帖》白话译文：
江水哗啦啦流在破旧的沧江里，残破的山头在碣石山那边。风吹断的竹笋耷拉在地上，红梅淋着雨长得胖嘟嘟的。戴着银戒指弹古筝，挂着金鱼玉佩换酒喝。高兴了就直接坐地上青苔上，管他干不干净。
山上的台阶刮着冷风夹雪，云雾里的瀑布轰隆隆响。酒醒了想躺凉席上，衣服湿了想换厚棉袄。村里老大爷来串门，还带了新鲜河鱼不要钱。总觉得这地方特别朴实，自有一番好风景。
刺藤上挂着灰蒙蒙的云，春天的野草混着藕的清香。脆生生的青菜更好吃，树荫下凉拌菜更爽口。早上野鹤扑棱棱飞出来，白天小妖怪都躲着不出来。怪石林里围着水潭，方圆百里都是苍苍茫茫的景色。
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记得以前骑马跑过杨柳洲，还在定昆池撒过野。喝醉了拿荷叶当酒杯，发疯似的把头巾扔了。划船的时候想念郢地的船工，过河就盼着吴地的小孩来帮忙。傍晚对着秦山发呆，江湖上的兴致说来就来。
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床上堆的书都快堆到房顶了，台阶前的树高得能碰到云。将军不爱舞刀弄枪，小孩子个个会写诗。微风进来把酒吹醒了，半夜听着有人念诗。细布衣挂藤蔓上，凉月光像撒了满地的白面粉。
突然心里闷得慌，想回家又没办法。出门时河水都跟着停下，回头望满天都是云。自己对着灯跳舞，谁会可怜我醉后唱歌。只盼着和朋友聚，刮风下雨也要见面。
问东桥边的竹子长啥样，将军还给我回了信。倒穿衣服急着出门，高枕无忧才是我家。
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花瓣静静跟着黄莺蝴蝶飘，溪水哗哗獭子抢鱼跑。再回来这休闲地，真要过起野人生活。
山里下过雨，酒杯还在桌上放着，地上的沙子里还留着床榻的印子——那天我坐在那儿看雨，连位置都没换。我家狗还记得我来过，老远就摇尾巴欢迎；树上掉下来的鸟宝宝，我蹲着看乌鸦在旁边着急地扑棱翅膀。
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云雾轻绕小寺庙，天气晴朗时能看到黄子陂。以前我最喜欢这种闲逛的时光，穿着拖鞋就能绕到东边篱笆墙那边看花。
记得有次坐在落日台子上喝茶，春风一吹，我随手拿笔在石栏上写诗，桐树叶掉下来垫着当座位。
晾衣绳上有翡翠鸟蹦跶，钓鱼线挂着蜻蜓打转。从那以后我爱上这种闲日子，想来就来想走就走，根本不用定日子。
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总抱怨早朝太麻烦，其实是迷上乡野生活了。雨把铠甲泡得生金锈，青苔把长枪都裹成绿的了。我自己种蒲草柳树，家里收的稻子够吃。看我现在这日子，悠闲得像上古伏羲氏。
早说要在这常住，答应人家能住整年。结果现在头发都白了，还在惆怅地看山泉水发呆。啥时候能混个小官当当，回家种地过日子？这愿望怕是难实现，端着酒杯想这些，心里空落落的。
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哎呀说回来——在外漂泊总要路过些地方，可回家才知道路多难走啊。推开门连老鼠都撒腿跑，书页都散落了，墙上小虫子晒成干。
倒出新酿的酒洗洗酒杯，低头擦擦小盘子。谁能给我点酒曲子啊，让我在江边慢慢喝个够。
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大德二年九月初八，吴兴人赵孟頫写的。
以上内容皆为个人见解，仅作参考。因个人学识与视角所限，论述中难免存在疏漏或不当之处，若有不妥，敬请谅解；也热忱欢迎大家补充指正，期待在探讨中共同完善认知。