炖羊肉时,最忌乱加香料!教你3放4不放,羊肉鲜嫩不膻不柴,汤白味浓暖全身!

😋炖羊肉,可不能乱放香料哦!

1⃣放点大料:姜、葱、蒜,清香助开胃。

🥦小红萝卜和菜干增鲜味。

步骤:先炒香香料➡放入羊肉➡加开水没过肉➡小火焖煮2小时。

汤鲜香、肉嫩滑!

2⃣放八角、小茴香,暖胃开运。

🔥不放辣,避免膻腻。

步骤:香料先煸香➡放肉➡加盐少许➡加水焖1.5小时。

营养又养生!

3⃣放些陈皮、冰糖,添香甜。

❌勿放酒或醋,会破坏原味。

步骤:先焖1小时➡加陈皮冰糖➡再焖半小时。

浓汤鲜甜,回味无穷!

💡小贴士:焖前浸泡肉,去腥膻。

煮时勿大火,否则肉老硬。

适量加盐调味。

喝汤暖暖身,养肺益气哦~🔥