🔥寒风凛冽,饥肠辘辘,肚子在咕咕叫唤!
要不,来一锅香浓暖胃的胡辣汤吧?
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最最最简单的胡辣汤!
食材:番茄2个,小米辣1根,蒜3瓣,姜1小块,白糖适量,香菜少许。
步骤:①将番茄切块,辣椒切圈,蒜拍碎,姜切片;②锅中放油爆香蒜姜;③下番茄和辣椒,加半碗水,大火煮开;④加白糖调味,盖上盖焖5分钟;⑤起锅前撒入香菜即可。
小贴士:番茄别太熟,半生不熟最好吃!
营养丰富,开胃又暖胃!
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食材:猪里脊肉200克,藕节2节,青红椒各1个,生姜适量,八角2个,香叶2片。
步骤:①肉切块,藕节切片,青红椒对切;②锅中放油爆香生姜,下入肉块;③加入藕节和八角香叶,注入足量开水;④青红椒投后,小火煲30分钟;⑤放入干辣椒和蒜茸调味即可。
小提示:藕节富含维生素,辣椒助消化,这锅汤热量低又营养高!
麻辣鲜香,暖心又暖胃!
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食材:鸡翅2个,木耳5朵,红油豆瓣1勺,花椒10粒,干辣椒3根。
步骤:①鸡翅切块,木耳浸泡;②油锅干香花椒和干辣椒,下鸡翅块翻炒;③加入泡发木耳和红油豆瓣,注入高汤或热水;④小火煨30分钟,期间加入适量盐;⑤起锅前撒入香菜段即可。
窍门分享:这汤喝着很麻很辣,但鲜香麻味藏在里面,咕咚咕咚超过瘾!
传统经典,暖胃又滋补!
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食材:羊肉500克,枸杞子10克,当归10克,黄芪15克,炙黑甘草5克。
步骤:①羊肉切块,材料洗净;②锅中放油爆香枸杞、当归等药材;③下入羊肉块,腌渍10分钟;④注入高汤或开水,加入少许盐和胡椒;⑤小火煲1小时即可。
小贴士:此汤补血养颜,适合体虚气弱者食用,入口醇香回甘,绝对暖心暖胃!
总之,这些胡辣汤都易制作,风味各异,快动手尝试一下吧!
寒冷的冬日,来一锅热汤,暖心又暖胃,何乐而不为?
煲好了,别忘请朋友们小酌几杯!
祝大家冬日温馨,吃嘴巴香!
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