4杯茶养好姨妈，气血📈搞定！

亲测有效❗️4个7天！4️⃣杯茶养好姨妈！气血📈定一个养姨妈计划：
4个7天周期
4杯茶
1️⃣姨妈前7天，以“通”为主👇
🍵陈皮玫瑰花茶
陈皮➕玫瑰花➕桂圆➕红枣

2️⃣姨妈期7天，以“暖”为主👇
🍵姜枣茶
姜➕桂圆➕红枣➕枸杞➕红糖

3️⃣姨妈期后7天，以“补”为主👇
🍵五宝茶
党参➕玉竹➕红枣➕当归➕黄芪

4️⃣排卵期7天，以“养”为主👇
🍵养黑茶
桑葚➕黑豆➕红枣➕枸杞➕桂圆

坚持✊养好姨妈