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干燥的皮肤会引起或加剧瘙痒的情况，洗澡应该选用温和的清洁剂，洗澡后在皮肤上涂抹润肤剂。同时，避免直接接触可能刺激皮肤的物质：如羊毛衣物和强碱性或清洁力过强的皂液。

炉甘石洗剂的主要成分为炉甘石、氧化锌、甘油等，具有良好的消炎、散热、吸湿、止痒、收敛和保护作用。

使用方法：

①　清洁患处：涂药前，用温水清洗患处并擦干

②　均摇：炉甘石洗剂久置后容易分层，因此使用前充分摇匀，使药液均匀

③　涂抹方式：用棉签或干净纱布蘸取适量炉甘石洗剂，均匀涂抹，形成薄薄的一层即可。每日涂抹2-3次。

④　擦拭：建议每次涂抹后半小时用温水毛巾擦掉残留在皮肤表面的白粉末，然后涂保湿润肤剂。

注意：有破损和渗出液的皮肤不可使用。如果使用炉甘石洗剂后，用药部位出现烧灼感、红肿出现皮疹或局部皮肤发红等，应马上洗掉，必要时向医生咨询。

将指甲剪短或戴手套也有助于减少抓挠引起的皮肤损伤。衣着宽松，贴身衣物尽量使用光滑纯棉制品，保持床铺清洁柔软。

周围环境过热可能会加剧瘙痒症状。居室温度以18~22℃，湿度为50~60%为宜。在淋浴或洗澡时使用温水（而不是热水）可减轻症状。在皮肤上涂抹清凉感的乳液可缓解瘙痒。

营养丰富、高维生素、易消化、清淡的饮食也可以帮助保护皮肤，避免刺激性食物，以防加重皮肤瘙痒。

耳穴疗法可以疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡。耳穴贴压也可用于梗阻性黄疸患者缓解皮肤瘙痒。以下是操作方法：

首先，探查耳穴敏感点，确定贴压部位。再用75%的酒精棉球自上而下、由内到外、从前到后消毒耳部皮肤。用镊子夹取耳贴，贴敷于选好耳穴的部位上，并给予适当按压（揉），有热、麻、胀、痛感觉，即“得气”。

常用穴位：

肝、胆、肺、风溪、神门

耳穴贴压的注意事项：

①　耳廓局部有炎症、冻疮或表面皮肤有溃破者、严重心脏病者、严重器质性疾病及伴有严重贫血者不宜采用。

②　每次选择一侧耳穴，双侧耳穴轮流使用。夏季易出汗，留置时间1~3天，冬季留置3~7天。

③　每日自行按压3～5次，每次每穴1～2分钟。

④　留置期间应尽量防止胶布脱落或污染。如耳廓皮肤出现红、肿、发痒等过敏症状改用脱敏胶布在对侧耳穴进行埋豆或将胶布取下，休息3-5天后再贴。如耳穴贴压后疼痛较甚，需局部稍放松一下胶布或改贴对侧耳朵。

梗阻性黄疸患者可能因长期皮肤瘙痒和黄疸症状而感到焦虑、烦躁、身心疲惫。可根据自身情况尝试一些放松的活动：如散步、听音乐、阅读、打太极拳等，这些都有助于缓解紧张情绪，学会自我调节，保持乐观的心态，从而改善皮肤状况，提高生活质量。

以上是梗阻性黄疸患者的皮肤瘙痒管理方法介绍，希望有助于减轻疾病带来的不适，祝您早日康复！