人体是一台精妙的机器，体内时刻发生着许多我们难以察觉的活动。科学家们一直在探索人体和大脑中那些神秘的现象，并不断揭示出震撼人心的奥秘。接下来，为你盘点人体内的十大神奇现象。
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1.人体能在黑暗中发光，不过这种光极为微弱，肉眼无法察觉。2009年，日本科学家首次用摄像机捕捉到人体的生物发光现象。
所有生物都有微弱的发光能力，这来自体内活细胞不断的化学反应。虽然动物的生物发光早有证据，但人类体表的光直到近年才被真正拍摄到。
2009年，日本科学家团队首次公布了人体生物发光的图像。他们用超灵敏摄像机连续数天拍摄志愿者上半身，发现人体发光也有24小时的周期：傍晚时分最明显，夜间最弱；面颊、额头和脖子区域发光最为突出。
这种光的强度非常低，仅为人眼可见范围的千分之一。专家认为人体生物发光没有明显的进化意义。
2.早晨比晚上高一厘米。夜晚平躺时脊柱和软骨舒展减压，白天则因重力作用导致脊柱和腿部软骨被压缩，身高略微降低。
人体有许多神秘的科学现象，比如每天早晨刚起床时，身高会比晚上高近一厘米。
白天脊柱和膝盖等部位的软骨会因重力逐渐被压缩，晚上入睡时软骨又会恢复到原状。这造成了每天身高的细微变化。虽然一厘米听起来不多，但却很有意义。
脊柱在其中起着重要作用。脊柱由许多重叠的椎骨构成，椎骨间的间隙在完全放松时会拉伸，活动或承重时则被压缩。
3.极度饥饿会让大脑“自噬”自身细胞。科学家在饥饿的小鼠体内观察到下丘脑开始吞噬自身细胞。
关于节食有很多负面评价，比如易导致肌肉流失、疲劳和健康问题等。但爱因斯坦医学院的研究者提出了一个令人震惊的新观点。
他们指出，节食会让大脑出现“自噬”现象！此前人们已知细胞缺乏养分时会自噬自身，但大脑中发生这一现象还是首次发现。自噬是细胞在饥饿时获取能量的自然过程。原本认为大脑不会出现自噬。
研究人员通过小鼠实验发现，断食后大脑会发出饥饿信号，继而下丘脑开始分解自身细胞和蛋白质。如果阻断大脑自噬机制，饥饿信号也会被抑制。这一发现为治疗肥胖症提供了新思路。
4.有些肢体动作写入了我们的基因。研究发现，盲人在胜利时也会本能地举起双手，即便他们从未见过胜利手势。
我们举起双手庆祝几乎是一种本能，因为常常看到别人这样做。而先天失明、从未见过这种动作的人却同样会这么做。
科学家认为，这种胜利的姿态源自我们的遗传本能，不仅如此，心理学家还发现所有表现出自豪或羞愧的姿态都可能是基因编码的。
研究人员分析了2004年奥运会和残奥会柔道比赛中30个国家运动员的影像。不论有无视力，获胜者都会举手、挺胸、伸展身体，而失败者则耷拉肩膀、收缩胸膛。
心理学家认为，这些动作源自人类祖先之间的支配与服从，更早已刻进基因，成为我们的本能反应。
5.听音乐时，心跳会与音乐节奏同步。这有助于降低血压、促进心血管健康。
音乐能够影响情绪，愉快的旋律让人心情变好，心跳加快、呼吸加深，有时还会起鸡皮疙瘩。音乐通过情绪影响心脏活动。
科学家Stefan Koelsch和Lutz Jäncke对音乐如何作用于心脏活动做了大量研究。兴奋的音乐会提升心率和血压，舒缓音乐则让心率降低。不过，对什么样的音乐觉得兴奋或放松，是因人而异的。
科学家希望将音乐与心脏的关系应用于焦虑、疼痛和其他多种临床疾病的辅助治疗，包括抑郁、心血管疾病和压力等。
6.在水中泡久了，皮肤会起皱。这其实不是水渗透到皮肤里，而是神经系统收缩血管，让皮肤更好地抓握湿滑物体。
通常人们以为皮肤泡水起皱是吸水造成的，其实早在上世纪三十年代，研究就发现，皮肤起皱主要是由于水下皮下血管收缩所致，但当时尚不清楚意义。
2011年，进化生物学家Mark Changizi提出，这种皱褶现象具有进化意义。他和团队研究认为，手指起皱有助于抓握湿滑的东西，并用实验加以验证。
7.感觉冷时打寒颤，实际上是大脑发出神经信号，通过脊髓让肌肉加速收缩，以提升体温。
打寒颤是感到寒冷的迹象，背后是大脑启动的反射机制，神经信号传到脊髓和需要保温的部位。
当身体的相应肌肉感到寒冷时，会开始高速收缩，通过肌肉活动产生热量，带动局部升温。肌肉活动越多，产生的热量就越多。
8.每隔三到四天，胃就会完全更新自身内壁，这样能防止强酸腐蚀胃壁。
胃的内壁叫做“胃黏膜”，结构坚韧，可分泌强烈的盐酸帮助分解食物。胃酸浓度极高，一滴甚至能腐蚀木块。
因此，胃黏膜必须非常结实。为了防止胃酸腐蚀自身，胃黏膜每三到四天就会更新一次。
如果有人胃壁更新不及时，损伤后就容易被胃酸侵蚀，引发胃溃疡等问题。
9.睡觉时有“坠落感”，其实是因为身体进入深度放松甚至暂时性瘫痪，大脑误以为身体在下坠，就让肌肉抽动使人惊醒。
许多人曾经历入睡时突然坠落的不适感，随即猛然抽动清醒，这种感觉非常难受。
这种现象医学上称为“入睡抽动”，部分人还会出现幻觉。它的本质是某些肌肉，尤其是腿部肌肉突然无意识地快速收缩，像是一种抽搐。科学界尚未完全解释其意义，主流观点有两种：
一是让我们入睡前维持警觉，防止危险，在远古时期尤为重要；另一个观点认为，是为了检测身体是否处于安全姿势，比如避免从高处摔下，及时通过抽动避免受伤。
10.脸红时，胃内壁也会变红。因为交感神经系统会让全身血流增强。
人的胃结构精妙，时时刻刻在消化食物。胃空了会发出“咕咕”声，是消化液搅动导致。
脸红时，还有一种有趣现象会发生：交感神经系统启动时，体内血流量显著增加，肾上腺素分泌导致血管扩张，全身各处血管都充血显红。
胃壁的血管同样如此，所以当你脸红时，其实你的胃也在“脸红”。