夏季，因为天气炎热，大家都喜欢凉一些的东西。
比如去凉爽的地区旅游避暑，去河边玩水降温，饮食喜欢爽口的凉菜、凉面、冷面，水果喜欢解暑又解渴的西瓜等等，各种解暑降温的措施。
每当这个季节，有些孩子会出现突然呕吐，食欲不振的情况，通常是因为过于贪凉，寒邪引起的，称为寒吐。
前几天周末和邻居一起带娃去山里面玩水，结果邻居家孩子玩了一会之后说恶心然后就吐了。同样的生活，同样的饮食，同样的玩耍，大人没什么问题，但孩子就会表现出不适，这个季节不论是出门还是在家都要注意这个寒凉的问题。
孩子的身体没有大人那么强壮，玩水时会容易着凉，引起呕吐。
寒吐特点
下面我们看一下寒性呕吐的特点，呕吐物的味道不臭，清水比较多还会有不消化的食物，吐的次数不多，但每次都会吐很多，食欲不振；可能还会觉得肚子不舒服，肠鸣腹泻，腹泻也是清稀不臭的。
寒凉直接侵袭中焦，导致脾阳受损，出现呕吐，腹痛的症状；寒邪客于胃肠，气机不畅，中阳受损，不能腐熟食物，呕吐、排泄之物无味。
此时要温中降逆，调中止呕。
小儿推拿
补脾经5分钟，揉一窝风2分钟，揉外劳宫3分钟，分阴阳3分钟，清板门3分钟，逆运内八卦3分钟，清四横纹2分钟，清天河水1分钟。
补脾经，家长的一只手握住宝宝的拇指，家长的另一只手用拇指指尖从宝宝拇指桡侧缘，由指尖向指根方向直推。
揉一窝风，在手背面，腕横纹的中点，家长一只手握住宝宝的手，另一只手用拇指按揉穴位。
揉外劳宫，家长一只手握住宝宝的左手手掌，并将宝宝手心向下，无名指和小指向手掌蜷缩，使穴位凸显，家长用另一只手的拇指螺纹面左右揉中指和无名指之间的穴位。
分阴阳，让孩子左手的掌心向上，家长用双手握住孩子的大小鱼际，从小天心向两侧分推。
清板门，胃经在拇指大鱼际桡侧缘赤白肉际，掌根到拇指跟，成一条直线。家长一只手固定小宝宝的左手拇指，家长用另一只手拇指螺纹面自宝宝的掌根桡侧缘大鱼际处到拇指跟方向直推。
内八卦定位，在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹的2/3处为半径，所做圆周，八卦穴即在此圆周上（对小天心者为坎，对中指者为离，在拇指侧距坎半圆的中心为，在小指侧半圆的中心为兑）。共八个方位，乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。逆运内八卦在操作时，家长要用大拇指将离火掩住，防止扰动心火，运八卦的时候要从家长的大拇指上划过去。
逆运内八卦操作：家长用左手固定住小宝宝左手，使小宝宝掌心朝上，左手的拇指按住其离卦，用右手拇指面沿着兑-坤-离-巽-震-艮-坎-乾的的圆周方向进行推运。
清四横纹，四横纹在掌面第2-5指根部的横纹处，也就是指和掌的交界处。家长一只手拿孩子左手，掌心向上，用另一只手拇指桡侧逐个上下推。
清天河水，家长一只手握住宝宝的左手部，另一只手的食、中两指面，从腕横纹推到肘横纹，自下向上做直推法。
补脾经、揉一窝风、揉外劳宫能温中散寒，助脾阳，止呕止泻，止腹痛；逆运内八卦、清四横纹、清板门能和中降逆，止吐；清天河水清热除烦；分阴阳调节机体阴阳。
其实这种情况也可以口服藿香正气，如果孩子不接受藿香正气的味道，可以用罗博士教大家的方法，浸润了藿香正气的棉球敷肚脐。
夏季的寒吐，和受凉饮食不当的关系很密切，家长了解呕吐的诱因，症状以及应对的方法，在孩子出现症状的时候，可以快速的判断处理，在日常生活中会更好的照顾孩子的身体。
文|编辑半夏
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