中午下班回去,问俩娃早上吃的啥?

两人均不答话,假装看电脑,吃吃的笑。

我说:早上没吃?乐回答:趣多多。

一看,每个人电脑键盘边有趣多多包装袋,是嘟同学来时他妈妈给买的饼干吧。

一想就知道早上又睡懒觉了,他们昨晚回来太晚,我刚刚睡着被他们回来的声音吵醒,可能有一点多了。

睡两天懒觉不好意思了吧?今天下午提前去打球了

昨晚都准备好早上预约了一个干豇豆炖鸡肉,所以回家飞快地炒了一个蒜蓉苋菜,青椒蘑菇,看到冰箱还有一块牛肉,切成片,调点蘸料,挺好,三人四菜,小伙子们吃的舒舒服服。

乐同学说,老妈我们今天早点去打乒乓球。吾暗自腹诽,还知道昨晚回来晚了,睡了两天懒觉不好意思了吧。

我说几点去,怎么去?他说吃完饭歇会就去,骑共享单车,不行,太阳有点大,打的吧。我说行。

午休前,我说,干脆一会你们准备好,两点四十出发,我开车绕几步路送你们过去。

等我两点半起来,问他们准备好了吗?两小伙穿的整整齐齐,正等着我呢。

很好,不沉迷于电脑,热爱锻炼,对于这个表现,我表示很满意。

今天大暑,是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气,朵朵白云飘在湛蓝的天空,一看就是典型的高温天气。
下午下班前,临时有点事,给W先生说你先回家做饭。
他说我也走不了,明天要进京,周四开一天会,周五回来,准备点东西。
好吧,本来约好周三或者周四带乐奶奶复查腰椎,那也只能推后了。
晚上视频,老爸又笑着说,这个出差简直快捷的比我来市里都方便。
这样想想,嘟同学去北京上大学一点也不远,高铁七个小时也就到了。
七月八月下午三点上班,上班路上车辆很少,今天车外温度34度。
大暑节气又恰逢入伏,我们平时要注重防暑降温、健脾祛湿、调节作息,重点避免高温暴晒,要合理饮食补水,保证充足睡眠。
一句话,调整饮食结构,适度运动和防暑降温,通过听书听音乐情志调养,午间小憩15-30分钟养心安神。
愿大家心情愉悦,健康度夏。