酸汤,苗族最具代表性的菜肴。在贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里苗族地区,人们喜爱酸食、擅长制酸,素有“三天不吃酸,走路打捞蹿(方言,意为走路不稳)”之说。

  苗家儿女与酸汤结缘的历史,可追溯到千年以前。古时贵州曾长期面临食盐匮乏的困境,无奈之下,苗族人民逐渐摸索出“以酸代盐”的饮食方式——利用自然发酵的‌酸汤代替盐。

  历经岁月洗礼,凯里乃至黔东南地区养成了酷爱吃酸的习俗。酸汤鱼、酸汤牛肉、酸汤猪脚、素酸汤……酸汤成就了一道道美食。以酸汤为口味的各类食品,正走出国门、飘香海外。

  发酵独特美味

  “要吃盐,过大年。”这句贵州广为流传的俗语,足见盐之珍贵。贵州自古不产盐,古时交通不便,导致运输困难,长期缺盐。黔东南州、清水江畔,凯里地区的苗族先民们想方设法改变烹饪方式,用当地食材研究替盐的调味料:煮饭时,将多余的米汤倒进土坛。几天后,置于灶台的坛中飘出酸香味道,食之纯正清爽、回味甘甜,白酸汤由此诞生。


厨房里飘出一阵酸香,勾得人直咽口水——一锅金黄酥肉浸在红亮亮的酸汤里,肉块吸饱了汤汁却依然酥软,木耳脆嫩,粉条滑溜,舀一勺浇在米饭上,酸辣开胃的劲儿能把整碗饭扫光!今天手把手教你做这道河南宴席上的“压轴菜”,学会它,家常饭桌秒变酒席现场!

小酥肉,刚出锅的时候,色泽金黄,看着就很诱人。入嘴油香美味,每咬一口都能听到酥脆的声音。除了现炸现吃,平时用来涮火锅、做炖菜、蒸着吃又是另外一种滋味。这时候的酥肉就像海绵一样,吸满了汤汁,表面软软糯糯的,内里肉香味十足。

烟火气最抚人心。最馋那一碗热气腾腾、酸辣过瘾的酸汤小酥肉,金黄酥脆的小酥肉浸润在红亮浓郁的酸汤里,光是想想就让人直咽口水。别以为这道餐馆里的招牌菜难做,今天就手把手教你在家还原,保姆级教程,厨房小白也能轻松拿捏,赶紧学起来!


酸汤酥肉

食材:

酸汤小酥肉,热热乎乎煮一锅,酸爽开胃,拌米饭能吃两碗

五花肉、葱姜蒜末、花椒、盐、糖、红薯淀粉、鸡蛋、胡椒粉、糖、盐、葱、西红柿、木耳、娃娃菜

1、五花肉去皮,葱姜切细末,和捣碎的花椒混合,加入盐、糖、五香粉调味,均匀裹在切成厚薄适中的猪五花肉片上。

2、鸡蛋打散,加入红薯淀粉搅拌至无粉末结块状态,放入调过味的肉片,浸泡30分钟以上,使肉充分浸透蛋液。

3、油锅烧至6成热,逐片放入肉,时刻关注肉的状态,双面皆成金黄色后即可捞出。

4、再次入油锅,复炸30秒,可以使酥肉变得更酥脆。

5、葱姜蒜入油锅爆香,去皮切块的西红柿入锅,炒至变软出汁。

6、加水大火烧开,转小火,放入泡发的黑木耳、大白菜,和炸好的酥肉,加盖焖10分钟,加适量盐,白糖和胡椒粉,还可倒少许醋。

撒葱,完成!

配米饭更好吃:)

美味的又一年,就此开始。

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