每周必喝！1碗汤让老公干劲足、老婆气色好，这4款滋补汤赶紧学起来
大家好！我是小文
一、当归黄芪乌鸡汤
✅食材：乌鸡、当归、黄芪、党参、红枣、枸杞
✅做法：
二、杜仲核桃猪骨汤
✅食材：巴戟天，杜仲，党参，核桃，黑豆，红枣，猪骨，猪尾或者猪腰
✅做法：猪骨先泡除血水，所有食材洗干净，一起放进炖盅，加水炖1-1.5小时，出锅加盐调味就行。
三、党参黄芪红枣枸杞炖鸡汤
✅食材：鸡肉、红参、黄芪、麦冬、桂圆、红枣、枸杞
✅做法：
四、鱼胶炖鸡汤
✅食材：鸡肉、花胶、羊肚菌、新鲜虫草花、莲子、玉竹、红枣、枸杞
✅做法：
都是些家常食材，做法也简单，炖一炖就好。平时换着花样做，老公喝了有干劲，老婆喝了气色好，全家都能补补～
你们家平时爱煲汤吗？这几款里有没有想先试试的？或者有啥私藏的滋补汤配方，也来评论区分享分享呀～