书店活动，周周精彩！
周六下午，
来朵云书院·旗舰店，
开启都市里的自然探险；
本周四、下周四，
下班后来朵云书院·戏剧店，
挖掘你的戏精人格；
周末，朵云书院·枫泾店
露天观影准时与你相约。
NO.01
上海自然故事
提到上海，你只想到摩天大楼？这座“魔都”其实藏着一个超乎想象的自然王国！
你知道吗？上海所记录的鸟类种类超过中国总鸟种的三分之一。
从崇明东滩国家级鸟类保护区和九段沙湿地国家级自然保护区（白头鹤、小天鹅、黑脸琵鹭都是常客），到南汇东滩的观鸟天堂，甚至市区内的上海植物园、上海动物园、世纪公园，处处都有“羽界明星”出没！猛禽如红隼、凤头鹰，已在城市绿地安家；还有小型兽类如黄鼬、东北刺猬，也时而在公园和你捉迷藏；貉正悄悄向市区“扩张”……
2018年春天，上海自然博物馆研究员何鑫发现，一只本该在遥远海岸的黑喉潜鸟，竟空降世纪公园的镜天湖。观鸟爱好者纷纷赶来一睹它的风采。这只“北极来客”在游船穿梭的湖中，淡定停留68天，完成华丽换羽后踏上归程。
7月12日（周六）14:00，上海自然博物馆研究员、科普作家何鑫，将来到朵云书院·旗舰店，通过100多张珍贵照片，揭秘“魔都”的野性一面，发现城市与自然共生的奇妙可能！
*本场分享会也是上海夏季音乐节MISA Talk 第六场活动。
时间：7月12日14:00
地点：朵云书院·旗舰店
嘉宾：何鑫
嘉宾介绍
何鑫
上海自然博物馆研究员，华东师范大学生态学博士，科普作家。代表作有《环游加拉帕戈斯》《达尔文密码》《奇妙的动物世界》等，译有《鸟类行为图鉴》《生态学通识》等30余部著作。荣获上海科普教育创新奖一等奖等，常年带队前往非洲、南美洲、南亚、东南亚等地进行自然科考旅行。
无法到场的读者
可扫码观看直播
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NO.02
表演训练
从身体出发的当下直感
在表演中，心理与身体的关系是什么？当我们在表演时是否需要预先设计？当下的鲜活感受，又如何悄然影响着我们表演的状态？
7月10日（周四）19:00-21:00，在朵云书院·戏剧店，演员黄灏龙将引你回归当下，开启一场身心联结的深度觉察之旅。
你将沉静下来，觉察当下的身心状态，再通过有意识的外部身体动作，感受内在心理变化，尝试找到从身体到心理、再从心理到身体的双向渗透与转化。
课程流程
*具体内容会根据实际情况进行微调
⏩接触练习1
通过几次集体呼吸，找到在群体中的共鸣节奏与自我觉察。接着将注意力回归当下，置身于人群之中，与身边人牵起手，感受彼此的眼神接触，确认自我的存在。
⏩接触练习2
参与者将按人数分组（约5人一组）聚拢。中心一人放空意识，跟随身体重心自然移动。在移动过程中，组员需扶住中心者，并将其重心推转至不同方向。
⏩开/关的动作练习
尝试用身体感受开/关两种动作，并在动作结束后觉察自己的内心状态变化。随后，做相反动作，捕捉动作过程中身体给内心带来的变化。
⏩剧本片段练习
选取约恩·福瑟剧作《我是风》的片段，参与者基于文本自由想象补充，并用当下的身体状态与心理状态加以表现。
指导老师
黄灏龙
南京艺术学院表演系本科、上海戏剧学院表演系MFA硕士；具有5年以上的工作坊、表演教学、戏剧理论教学经验；长达1年的迈克尔·契诃夫表演方法受训；复旦大学通识核心课程《戏剧经典与表达》教师；目前以剧场演员的身份活跃于舞台。擅长以启发式教学引导受训者找到舞台感觉，建立起独属于自身的创作方式。代表作品：《薇薇安·迈尔:请告诉我你的秘密》《寻找戈多》《天鹅》等。
费用：99元/人
NO.03
台词训练
声音的传递与表达
无论是舞台表演中的角色塑造，还是日常交流中的情感传递，抑或是职场汇报中的观点阐述，富有感染力和表现力的声音都能让表达事半功倍。然而，系统声音训练的缺失，常使我们难以精准传达情感，无法充分释放声音潜能，表达效果也因此大打折扣。
7月17日（周四）19:00-21:00，在朵云书院·戏剧店，和导演、演员杨上又来一场台词训练。
你将通过学习科学系统的方法，掌握声音控制的核心技巧，显著提升声音的表现力与感染力，让你的一字一句都成为掷地有声、直抵人心的沟通利器，开启高效表达、自信发声的新篇章！
课程流程
*具体内容会根据实际情况进行微调
⏩声音基础与自我认知
1. 探索声带、共鸣腔与呼吸的协同运作原理。
2.认识声音的基本元素：音调、音色、音量、节奏。
3.发现你的声音特质：辨识个人声音的独特属性与潜力。
⏩声音的塑造与传递
1.通过文本练习，将声音技巧与语言内容深度融合，提升整体表达效果。
2.学习如何运用身体姿态、动作与气息稳定支撑声音表达，增强自信。
3.学习并实践运用语言的四大基本技能进行精准、生动的情感传递。
指导老师
杨上又
上海戏剧学院表演系本硕，华东师范大学应用心理学双学位。上海上场了文化创意有限公司执行董事，上海应用戏剧领先厂牌上场戏剧主理人。戏剧引导师、导演、演员，从业8年，策划带领100+以上戏剧工作坊。
NO.04
朵云书院·枫泾店
露天电影
6月至10月，朵云书院·枫泾店露天影院浪漫回归！
露
天
电
影
经典重映：《唐伯虎点秋香》《功夫》《九品芝麻官》……
文学作品改编系列：《霸王别姬》《红高粱》《芙蓉镇》《城南旧事》《芳华》《流浪地球》《流浪地球2》……
给生活加点“甜”：《人在囧途》《疯狂的赛车》《你好，李焕英》《飞驰人生》《保你平安》……
周末的闲暇时光，坐在千年古镇的星空下，让电影带我们穿越时间的长河，这大概就是夏天最浪漫的打开方式！
大家可直接前往
朵云书院·枫泾店观影
无需预约及报名
（如遇下雨则放映取消）
1
《我是哪吒2之英雄归来》
放映时间：7月12日 19:00
陈塘关大战后哪吒和龙王三太子同归于尽，太乙真人将哪吒的仙体带回乾元山，等待时机将哪吒重生来帮助姜子牙封神伐纣。在重生的紧要关头哪吒却落入申公豹和东海龙王精心布置好的巨大阴谋之中。哪吒能否打破申公豹的魔咒？能否成为真正的英雄？哪吒艰难的重生之路即将开启，英雄归来之战一触即发……
2
《人在囧途》
放映时间：7月13日 19:00
以春运为背景，讲述了城市精英李成功和讨债的挤奶工牛耿在“睡”遍了飞机、火车、大巴、轮渡、拖拉机……终于到达长沙的旅程故事。
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