牙齿与癌症
都说眼睛是心灵的窗户，
但其实嘴巴才是人体健康的 “晴雨表”。
从牙龈到牙齿，再到舌头，
这些看似普通的口腔部位，实则暗藏玄机，
能早早透露出糖尿病、癌症等疾病的蛛丝马迹，
有时甚至比患者自己更早察觉身体的异常。
咱们先聊聊牙齿和癌症的奇妙关联。
早期发现
从业 32 年的修复科牙医乔治・基沃维茨就有过这样的神奇经历，
他曾凭借患者上前齿内表面珐琅质的腐蚀情况，成功诊断出 7 例癌症。
还有加利福尼亚大学牙医学院的苏珊・海德副教授提醒，
如果牙龈创口长时间不愈合，
或者口腔黏膜颜色异常，
一定要及时就医，排查口腔癌的可能。
乔治医生还发现过 “冰毒嘴” 这种特殊症状，
嗑药成瘾的人牙齿外层会出现独特的腐蚀痕迹，这也给我们敲响了警钟。
糖尿病和牙齿之间也有着千丝万缕的联系。
不少糖尿病患者的牙龈边缘发白、容易出血，牙齿还松动。
其实，牙龈问题和高血糖不仅源于相似的生活习惯，
还会互相 “帮倒忙”—— 牙龈发炎，血糖更难控制；
高血糖又会加重牙齿问题，形成恶性循环。
牙齿不齐看似只是美观问题，实则暗藏危机。
舌癌多发生在舌缘、舌尖这些部位，恶性程度高、生长快。
研究发现，86% 的青壮年舌鳞状上皮癌和牙齿畸形有关。
牙齿长期磨损舌头，形成慢性病灶，再加上吸烟、饮酒等不良习惯刺激，就可能诱发癌变。
所以，要是发现牙齿排列异常，可要早点去医院矫正。
牙周病更是个 “隐藏 BOSS”。
它不仅会影响牙齿健康，还和心脏病关系密切。
牙龈发炎会让 C – 反应蛋白增多，牙斑里的细菌还可能阻塞动脉。
就连美国心脏协会都建议，做全关节置换术的患者看牙医前要先吃抗生素，降低感染风险。
而且，口腔细菌还可能随着血液循环 “四处捣乱”，引发各种疾病。
在口腔护理上，很多人都存在误区。
比如，不少人买牙膏全看广告，追求牙齿美白。
但其实，淡黄色的牙齿才是健康的标志，过度美白反而伤牙。
还有，碳酸饮料对牙齿的伤害不容小觑，小孩子尤其要少喝，喝完记得及时漱口。
另外，定期洗牙也很关键，牙菌斑和牙石光靠刷牙很难清除，要根据个人情况，半年到一年半洗一次。
嘴巴里的这些健康信号，就像身体发出的 “求救信号”。
日常养成良好的口腔护理习惯，定期检查，别等问题严重了才后悔。
毕竟，守护好嘴巴的健康，就是为全身健康筑牢第一道防线。