上周和经营中医馆的老友小聚，推杯换盏间，他突然神神秘秘凑过来：“给你透个内部消息，我们这儿好多人砸重金治牙龈萎缩，其实全靠一味不起眼的药材。”
我差点呛到，心想现在连中医都学牙科搞信息差了？
见我满脸狐疑，他立刻翻出手机里的患者对比照。
照片里，原本萎缩得牙根裸露的牙龈，竟真的肉眼可见地饱满起来，像是重新给牙齿穿上了 “保护衣”。
“别不信，” 他得意一笑，“这’秘方’说白了，就是随处可见的白芨。”
说实话，听到答案那刻，我着实吃了一惊。
白芨在中医界素有 “止血圣药” 的美誉，《本草纲目》赞它 “气味苦平，无毒，能入肺止血，生肌治疮”。
许多人知道它能外敷伤口、内服调理咯血，却不知它还是修复牙龈的 “隐形高手”。
这味药材味甘、苦、涩，性微寒，既能收敛止血、消肿生肌，又能促进组织修复，完美契合牙龈萎缩 “局部破损、气血失和” 的病理特点。
老友分享的用法简单易操作：取白芨研成细末，加入 200 毫升温开水调成糊状，用棉签蘸取后均匀涂抹在萎缩的牙龈上，静待 10 – 15 分钟后清水漱口，每日 3 次。
症状较轻者，也可将白芨煮水后用来含漱，每次 5 分钟，每天 5 – 6 次。
他特别叮嘱，这个方法对因牙周炎症、外伤导致的牙龈萎缩效果显著。
不少患者坚持使用一周，牙龈出血症状明显减轻；
持续使用一个月，原本敏感的牙龈逐渐恢复健康色泽，萎缩程度也有不同程度改善。
其实，白芨护龈早有历史渊源。
明代《普济方》就记载了白芨配白芷、青盐制成的固齿散；
清代《外科大成》也提到用白芨膏敷治牙龈溃烂。
现代药理研究也证实，白芨含有的白芨胶质、多糖等成分，不仅能在牙龈表面形成保护膜，还能促进成纤维细胞增殖，加速受损组织愈合。
可惜，这些流传千年的智慧，常被当作商业秘密雪藏。
殊不知，当这些老祖宗留下的 “绿色疗法” 真正走进大众视野，就能让更多人少走弯路，省下不必要的治疗费用。
下次遇到牙龈困扰，不妨试试这味 “平价良药”，或许会收获意想不到的惊喜。
老刘心里话
我叫刘明道，是个中医大夫，从医55年，当老师也55年。
亦医亦师的身份，让我不只是靠医术给人看病，我更喜欢用心去了解每位患者背后的故事。
不管你是有疾患想咨询，还是对中医感兴趣，又或者只是想在繁忙的生活里找点安静和放松，我都能成为你的好朋友。
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