从恋爱的甜蜜、磨合期的矛盾，到平淡期的疲倦、分手时的痛苦，其实都不应该成为一个人的伤疤，并以此来惩罚自己和下一个进入你生活的人。怀念就怀念，结束就结束，重新开始就重新开始。一边怀念、一边不愿结束、一边又重新开始，却对于新的关系冷漠又敷衍，这不是爱，是你的自我感动。《霍乱时期的爱情》这本小说被称为“爱情的百科全书”，在作者马尔克斯的描述中，或许我们可以看到爱情另一面的样子。阿里萨是哥伦比亚某座小城中一个穷困潦倒的学徒工，某次送电报，阿里萨无意中见到了富商家里的女儿费尔米娜，并对她一见钟情。可费尔米娜家教严格，阿里萨茶不思饭不想，给她写了无数情书，热烈的追求最终打动了情窦初开的费尔米娜。恋爱三年，他们的爱情之火熊熊燃烧，通过信件往来，年轻的情侣们互诉衷肠，私定终身。可是富商却决不允许自己的女儿嫁给一个一无所有的穷人，两人的爱情被断送了。费尔米娜嫁给了城里著名的乌尔比诺医生，他家财万贯风度翩翩，两个人的婚姻相敬如宾，一直走到了生命的最后。而阿里萨失恋后却出海远行，他发现只有肉体的快乐才能让自己忘却费尔米娜；因此，他在船上用放纵的生活排遣寂寞，和600多个女人共度春宵，甚至连自己14岁的侄女都不放过。到了暮年，费尔米娜的丈夫先一步离世，阿里萨心中还存着对她的爱，不顾年龄和时光的阻隔，再次向她求婚。虽然这个结局是美好的，但过程却是复杂的、畸形的。在错过一段爱情后，我们会经历很长一段的心理调整期；那种“ta独属于我”的感受逐渐消失，为了缓解这样的遗憾和痛苦，或许很多男性就会降低对伴侣的期望，以此来保护自己。而根据心理学中的稀缺性原理，资源的有限性会提高个体对其的感知价格，从而影响人们的决策和行为。当稀缺性原理反向作用时，错过了那个最爱的人，其他伴侣的稀缺性就会无意识被降低，男人就会变得不再那么谨慎和挑剔。究其原因，还是他认为后来的伴侣配不上自己那么完美的爱情；因此有这样行为的男人，其本质目的到底是爱着那个女孩，还是爱着如此深情而偏执的自己？我们不得而知。不愿服输的女人都说：“男性对女性的好感度从一开始就点满了，而后随着时间的推移逐渐下降；”“而女性的对男性的好感度一开始并没有很高，但会在恋爱过程中慢慢上升，直到到达顶点。”这样的情感最终会酿成深刻的记忆，即使分开了还会永远留在脑海之中。“蔡格尼克效应”是心理学中一种关于记忆和行为的反应，指的是人们对于未完成或者被打断的工作和任务比已完成的工作记忆更加深刻。这样中途打断的事会在我们心中形成一种心理张力，同时个体也会倾向于消除事物的不确定性，迫使人们寻求目标的完成以释放压力。与恋爱中综合考虑多方面因素的男性不同，女性更容易被上头的情感所支配。当体会到了错过爱情带来的那种失落感和不安全感后，女性对于下一段感情的期望就暗中多加了一条：找到一个更好、更可靠的人来填补这次的空白。而上一个被错过的人就成为了一个基本的筛选标准，外貌要更好、身材要更好、对自己要更好、学历和工作也要更好……这其中或许还带着一种攀比心理和认知失调的强行扭转：我既然能和这么好的你分手，那就能找到一个比你更好的，来证明我的决定没错。但持有这样的想法，就代表着你在潜意识中在贬低过去的伴侣、贬低过去的爱情，也是在贬低过去的你自己。这样建立起标准后像对比商品一样的考量，对你的伴侣真的公平吗？“自己值得更好的一切”这句话是没错，但是这并不意味着你就是一个完美的人，你的选择范围没有大到这个地步。你要的是与自己契合的灵魂，而不是单纯的“比前任好的人”。如果你真的是一个尊重自己、尊重爱情、尊重他人的人，你就会在结束一段感情后给自己一段时间冷静，重新明确自己的需求。吸取以往经验教训，抛开前任对你的影响，仔细思考：你希望对方有什么样的性格、什么样的价值观、什么样的生活规划？“错过”是我们人生路上不可避免的经历，也是我们时时刻刻都在面对的问题。记住一句话，或许你就能减少很多烦恼：“当你拥有苹果时，就只在意苹果。”真正的幸福，往往就在于内心的强大和对于当下的好好把握。-The End –作者-专序第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
