原创玛丽莲梦陆正在忙陆

最近感冒咳嗽的人挺多的,大人、老人、小朋友一个接一个的中招,今年流感季比往年来得更早了一些。来自中国疾控中心的最新数据显示,当前呼吸道传染病疫情总体呈上升的趋势。去年流感的毒株主要是甲型H1N1,今年主要是甲型H3N2。

大家面对H3N2普遍免疫力会更低一些,千万不能把流感错当为普通感冒,普通感冒主要是打喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽以上呼吸道症状为主。一般发热症状不明显,也不会出现全身的酸痛乏力。而流感往往起病很急,症状重,持续时间长,出现高热、头痛,全身的酸痛乏力、食欲差,还可能引起肺炎、心肌炎等等并发症。

冬天提升抵抗力的6种水果

对于确诊流感的朋友,建议在发病的黄金48小时内正确的使用抗病毒药物。比如马苏拉沙维对H1NNE、H3N2流感病毒都有效的22小时清毒退热,全程只需服用一次。

另外这个季节建议大家多喝水,早晚开窗通风,多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼虾这些富含蛋白质的食物,加强营养,保证抵抗力。病毒本身在自然界是长期存在的,你弱它就强,抵抗力不好很容易感染生病。

最后提醒一下,一旦感染流感,千万别硬扛如果突发体温39摄氏度以上,出现呼吸急促、精神萎靡、嗜睡或全身酸痛就要立即就医!希望大家安稳度过流感期!