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总有人说：产后修复就是智商税！不可否认，产后修复有坑有雷，但盆底肌修复绝对不是智商税，女性朋友们一定要重视起来！
目前，女性盆底功能障碍性疾病越来越被广大女性关注，但是大多数人们还是对该疾病认识不足。今天就让我们来认识一下盆底功能障碍性疾病。
我们通常所说的盆底症状主要包括：阴道内异物脱出感（即盆腔器官脱垂）、尿失禁、粪失禁、性功能障碍、慢性盆腔痛等，我们将伴发这些症状的疾病统称为“盆底功能障碍性疾病”（Pelvic floor dysfunction, PFD）。
打个形象的比方，如果将女性盆底结构比作“吊床”，那盆底肌肉、筋膜便是“吊网”，盆底韧带便是“吊绳”，“吊网”和“吊绳”一起发力，承托起膀胱、子宫和直肠等盆腔器官，维持其正常位置和功能。肥胖（BMI≥28.0kg/m2）、慢性咳嗽、膀胱排空障碍、妊娠期子宫增大、产后过早参加重体力劳动、长期便秘等可使“吊床”承重增加，压力增加，“吊网”位置下移，各器官位置随之下移；分娩损伤、围绝经期及绝经后雌激素水平下降、盆腔手术史等可使盆底组织受损、薄弱，支持力减弱，最终也会出现盆腔器官脱垂。
漏尿绝对是当之无愧的“尴尬之王”。漏尿即尿失禁，主要分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁，其中以压力性尿失禁最常见，约占90%。咳嗽、大笑时增加的腹压不能被均匀的传递膀胱和近端尿道，增加的膀胱内压力大于尿道内压力，进而出现漏尿。要使这些组织恢复强健的状态，就要尽可能运动、锻炼它们。
如果您是一位新晋宝妈，产后盆腔痛可能是由于在妊娠及阴道分娩过程中，胎儿及其附属物过度压迫、牵拉、扩张盆底肌肉、筋膜及会阴体致其损伤所致。若无器质性损伤，这种疼痛通常可在产后1~3个月完全缓解，无需特殊处理。
此外，怀孕期间身体分泌的松弛素等激素可使耻骨联合处的韧带松弛，使骨盆相对扩大，为分娩做好准备。若盆腔疼痛是因分娩导致耻骨联合过度分离（间隙＞10mm）,或产后盆腔感染、骶尾骨严重移位等所致，是需要及时就医，积极进行抗感染治疗及产后康复的。
如果盆腔疼痛长期存在（≥6个月），则需考虑为慢性盆腔痛。慢性盆腔痛的病因复杂多样，常见妇科因素主要有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎、盆腔粘连等；非妇科因素有肠易激综合征、间质性膀胱炎或精神因素等。不论是急性或慢性盆腔痛，都应该到医院就诊，排查病因，及时治疗。
产后性功能障碍主要包括性欲减退、性唤起障碍、性高潮障碍、性交痛、阴道痉挛等。研究报道，产妇的生殖器官恢复需要６～８周的时间，若产后42天复诊无异常则可恢复性生活，若产妇有盆腔或会阴体疼痛、产褥感染、产后出血或产后抑郁等，则需延迟恢复性生活的时间。
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