东汉是中国历史上继西汉之后的大一统王朝，共存在195年（公元25年—220年）。
一、历史脉络与阶段划分
1、光武中兴（25年—57年）
重建汉统：25年刘秀（光武帝）于鄗城称帝，定都洛阳。经12年统一战争，灭赤眉、平陇蜀（36年灭公孙述），结束新莽乱局。
休养生息：释放奴婢、轻徭薄赋，人口从2100万恢复至3400万（57年），史称“光武中兴”。
2、明章之治（57年—88年）
盛世延续：明帝刘庄、章帝刘炟推行宽政，吏治清明，西域都护班超重开丝路（74年），佛教传入（白马驮经，68年建白马寺）。
文化奠基：章帝召开白虎观会议（79年），确立儒学正统地位。
3、戚宦乱政（88年—189年）
外戚专权：和帝起幼主频立，窦、邓、阎、梁四大外戚交替掌权（如梁冀毒杀质帝）。
宦官崛起：宦官郑众助和帝诛窦宪（92年），开启宦官干政；桓灵时期“党锢之祸”（166年、169年）清流尽殁。
民变四起：184年黄巾起义爆发，动摇国本。
4、军阀割据与灭亡（189年—220年）
董卓之乱：189年董卓废少帝立献帝，焚洛阳迁长安。
群雄逐鹿：曹操“挟天子以令诸侯”（196年），官渡之战（200年）统一北方。
汉室终结：220年曹丕逼献帝禅位，东汉亡。
二、政治制度与危机根源
三公九卿虚权化：设尚书台掌实权，形成“虽置三公，事归台阁”格局。
地方豪强坐大：
土地兼并催生庄园经济（“连栋数百，膏田满野”）；
察举制被士族垄断，形成“四世三公”门阀（如汝南袁氏）。
两大痼疾：
三、经济与科技文化成就
1、经济复苏与技术革新
水利：王景治黄河（70年），安澜800年；
农业：牛耕普及，水排鼓风冶铁（杜诗发明）；
贸易：丝路畅通，洛阳设“胡商市”。
2、文化科技巅峰
史学：班固《汉书》（首部纪传体断代史）；
科技：张衡发明地动仪（132年）、浑天仪；蔡伦改进造纸术（105年）；
医学：张仲景《伤寒杂病论》（中医方书之祖），华佗创麻沸散；
宗教：道教组织化（张陵创五斗米道），佛教译经（安世高、支娄迦谶）。
四、对外关系与边疆战争
五、东汉十二帝简表
幼主现象：12帝中8位未成年即位，10帝寿命不足35岁，致外戚宦官轮番专权。
六、历史评价与遗产
承启意义：延续汉祚195年，奠定“汉文化圈”根基；三国时代由此开启。
制度遗产：尚书台制演化出三省六部，察举制孕育九品中正制。
双重镜鉴：
科技文化辉煌（造纸、地动仪）VS 政治结构性腐败（戚宦之祸）；
边疆武功鼎盛（燕然勒石）VS 羌战耗尽国力。
东汉以“儒表法里”维系国运，终困于豪强、戚宦、民变三重绞杀。其兴亡揭示：文明可越峰峦，体制若溃蚁穴；君权托于幼冲，必致神器倾危！
附：东汉与西汉核心对比