在孤独中学会独处
自从移居威海以来,原就喜欢安静的我,现身处异乡,更已习惯了独处,孤中求欢,静中冥思。尚且已进天命之年,少了名利仕途,多了清心寡欲,也不再想深涉红尘了。所以此地此时,我认为人生最好的时光,就藏在这独处的清欢里。其实在这里,我也能找到朋友,也可以融入各种活动圈子,但我不太喜欢过于热闹和繁杂的人际关系,相反我喜欢在孤独中和自己相处,我的孤独是自找的自愿的。荣格所说:“你的孤独,若是自愿的,那它就是自由。”很多时候,我喜欢一个人呆着,一个人去海边去登山去仰望星空,或宅在家里,逗逗猫喂喂鱼、看书写作、练练书法篆篆刻、喝茶喝酒听音乐·····哪怕既使什么都不做,我也不觉得孤单无趣,反而觉得更踏实更安心更悠哉。
普及一下我对孤独与独处的理解。孤独,是一种缺乏联结的痛苦。你渴望被理解,却没有回应;你希望有人同行,却始终独自上路。它是一种情绪,像冬天的风,吹得人发冷。而独处,是一种主动选择。你愿意和自己待在一起,你喜欢享受这份宁静。它不是空虚,而是内在的充实;不是隔绝,而是回归自我。真正成熟的人不怕独处,因为独处是与自己相处的一种智慧选择。独处不是退缩,而是沉淀自我、走向从容的修行。独处中没有孤独感。
一个人最好的精神状态就是独处的时候,此时此刻,不用周旋于人际关系里,也不用必刻意判断他人的心思,就单纯的自己陪着自己,回归到一个真实的自我空间,安静自在,随意懒散,随心所欲,想干什么干什么。
按说,谁的人生都会有不完美不如意,谁的人生都会有孤独时刻。人,都是一个人悄悄的来,静静地去,匆匆一过客,每个人的生命都如同一场无声的旅行,也注定是一场孤独的旅行,大多时候都是自己和自己相处,和自己交心和解、自我平慰。生命中的所有灿烂,都需要用孤独来体验,在孤独的绽放!孤独的绽放是一幅充满思考和沉淀的人生画卷。在繁忙的现实社会中,每个人都如同一朵孤独的无名之花,只在静静地开放,并默默地经历着风雨的洗礼。我们换个思维和角度,用欣赏的目光去品味这份孤独,就可从中汲取到一种无形力量,会让你自己更加强大成熟。人这一生终究是一场寂寞之旅——孤独之前是苦楚,孤独之后是欢愉,孤独中藏着独处的精妙,那就好好和孤独相处吧!
余华曾说:“在夜深人静的时候,把心掏出来,自己缝了又缝补了又补,然后睡上一觉,当你醒来,又是重生。”这就是一个人在孤独中的幡然醒悟。在你心无旁骛,无人问津的时候,你就该让自己试着安静下来,独处一下,去做一些自己该做的事,进行自我剖析自我治愈,远离烦躁、焦虑和疑惑,心平气和的与自己谈一谈,处一处,放过自己,原谅一切。

无论是谁,都会是孤独而来,孤独而去,最终都成了孤独世界里的一粒尘埃。人的一生就是你生命的一场活动轨迹,也是你生命的一趟单向旅程,每一个人都在自己的这条轨道上不停前行,一边经历风雨,一边忍受孤独,而后才会有一丝绽放的笑容,有了生命妥帖。
当我们学会了在孤单中和自己独处,你便是忍耐住了寂寞单调,也禁住了花花世界的诱惑。这时,你的内心便会纯净简单了许多,并能回归了本心,从此也就再没有了迷茫和困惑了。学会独处的人,不仅不怕孤独,还能用独处的时光,沉淀自我,滋养灵魂。
我的独处时光
白落梅说:“红尘陌上独自行走,绿萝拂过衣襟,青云打湿诺言。山和水可以两两相忘,日与月可以毫无瓜葛。那时候,只有一个人的浮世清欢,一个人的细水长流。”
孤夜一杯酒,掺杂着苦楚和放纵,有对生活的沉思,有对寂寞的劝解。一个人静静地凝视着窗外,万家灯火,倒上一杯酒,任由思绪乱飞,任由那微醺的感觉带走思绪。夜,总是容易让人感到孤独,而酒则如同一个老友,陪你悲喜,倾听着你的心声,它不急不躁,无欲无求,只是默默地守候你左右……
闲时一杯茶,更是生活中的一抹惬意。在一个慵懒的午后,觅一处安静之地,悠闲的泡上一壶茶,在随便翻阅一本书。书,总能让你找到心灵的归处,而茶就是一种超然物外的享受,它不繁不燥,却能润泽你的灵魂,让你在繁忙的生活中找到一片宁静的栖息地。
酒茶相伴,一半清醒,一半沉醉;茶酒交织,互为渗透,尽显智慧。茶酒人生,这便是人生的慰藉,也是我的慰藉,简单而真切,直白而治愈。细数生活中总有许多大大小小的事儿,几番折腾下来,最终还是归于平淡,消逝,随风而去。我们活在世上,总力求着能在忙碌与繁华之中能寻找到安心和舒畅,还常常渴望着能回归到最简单最纯粹的生活中——心安即有归处。夜的酒,让我们品味孤独;闲的茶,让我们享受生活的静谧。
范仲淹的这首《留题小隐山书室》:“小径小桃深,红光隐翠阴。是非不到耳,名利本无心。笋迸饶当户,云归半在林。何须听丝竹,山水有清音”。以后,我就力求这种境界,只过寻常人的生活,不受外界干扰,茶酒为伴,自行其乐,自修自行。
人生就如一场一个活法的自我修行,自我救赎,缘起缘灭,道法自然。所以你不必刻意追求什么大起大落、恩怨名利,不妨就在这个简单的日常中,寻找一份真正属于你自己的安宁与满足就好了 。有酒喝,有茶饮,有书阅,有人陪,这便是你生而为人的最大满足了,即是你生活中最轻松,最难得的好光景了。诗酒花茶,小醉闲眠,风染花香,安然无恙,简单快乐,吾生足矣!