1. 人要学会守护你的能量场，筛选你的圈子。 不浪费口水在无意义的争论上。学会能一眼看穿他人的思维漏洞，但绝不会点破。更不会翻脸争执，只会干脆利落地拉黑、断联，像删除一个无效文件等等。
这不是冷漠，只是看清了彼此不在一个频道，然后像一阵清风，悄无声息地退出了你的世界。每一次干脆的转身，都在为更好的未来腾出空间，把宝贵的时间和能量，留给值得的人。
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2. 人最重要的东西，其实只有三样，一是健康、二是金钱、三是心情，如果没有钱，那就养个好身体，如果没有好身体，就养个好心情。我们常常以为自己很重要，其实在别人眼里，我们一点都不重要，无论你过得怎么样，都没几个人在意你，你不会对别人造成任何影响。
你很关心自己的形象，看重别人的评价，终其一生都在追求身外之物，只是想证明自己；其实别人都很忙，根本没把你放在心上！
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3. 一个没有被父母托举的年轻人，他的觉醒年龄大概会在35岁左右，因为来自社会普通阶层，到了这个年纪，他们该经历的生活疾苦都经历了个遍，然后被钉在生活的十字架上无力挣扎。
经历过社会的摸爬滚打之后，他们才能明白这个社会运行的真相和逻辑。而上层阶级出生的人，早在20多岁的时候就已经很通透，他们不需要为基本的生存而绞尽脑汁，不用去考虑过多的试错成本，他们有更多的时间去享受人生、思考人生，去了解社会运行的真相。
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4. 不要总是想着和任何人达成共识。就是你可以真诚的表达自己观点，自己的偏好，但没有必要想着别人非得同意自己。比如你喜欢红色，别人喜欢蓝色绿色，都是很好的事情。
非得和别人达成共识，实际上是一种恐惧，没有安全感。就是觉得别人和自己不一样，就是对自己的否定，或没有融入共识自己就非常危险。
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5.被人拿捏，往往是因为你透露了太多信息。你的渴望、你的恐惧、你的在乎，都成了别人的“突破口”。
一旦底牌被看穿，就会被人利用弱点牵着走，陷入恐惧和纠结。
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6.靠谱，是比聪明更重要的品质。靠谱是对一个人能力和人品的最高肯定。与靠谱的人相处，踏实又安心。与不靠谱的人交往，是对时间和生命的极大浪费。靠谱的人说话真诚，做事踏实，处处有交代、件件有着落，事事有回应。
真正靠谱的人，都拥有让人放心的能力。所有靠谱的背后，藏着一个人的担当和责任。
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7. 成长最快的方式是研究赚钱，而不是持续学习 我们大多数人所谓的“学习”，根本不是为了成长，而是在“逃避”。你在“学习”的时候，会有一种“我很努力”的幻觉，这种幻觉能暂时缓解你赚不到钱的焦虑。但这种学习，是“内耗式”的，它不产生任何实际价值，除了让你更焦虑，屁用没有。而成长最快的方式，是直接去“研究赚钱”本身。
少去关心那些“屠龙之术”，聚焦关注一件事：你接触的这个东西，能不能在24小时内帮我赚到钱？ 多去研究那些在小红书上闷声发财的博主，去像素级地模仿他们的选题、文案、引流路径。不追求什么“完美”，只追求“成交”、变现。
市场的反馈是最好的老师。一次失败的成交，比你看一百本书都有用。 当你把所有的注意力都从“如何提升自己”转移到“如何服务好客户”上时，你的成长速度，会比你上十个MBA都快。
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8. 培养孩子三件事:要东西、敢拒绝、会转弯。
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要东西，是教孩子学会正当表达需求，这不仅是获取物质，更是培养主动争取的勇气与清晰表达的能力。
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敢拒绝，是帮孩子建立边界意识，懂得对不喜欢的事物说“不””，守护自己的内心感受和权利。
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会转弯，则引导孩子面对困境时灵活应变，明白此路不通时换道而行，培养解决问题的韧性与智慧。
这三件事，共同构筑了孩子面对世界的三种重要姿态:积极争取的勇气、守护自我的坚定、应对变化的从容。它们分别对应着人生的进与退、守与破，是成长路上不可或缺的三把钥匙。
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9. 在低层次的环境中，女生尽量不要展示自己的美貌和美好，这样只会招来低层次的黄毛，以及低层次女生的嫉妒，诋毁和伤害。
但在高层次的环境中，一定要展示你的美貌还有各种美好，这是你综合能力的体现。只有这样，才会得到同层次或高层次的人的尊重和提携。
关系只有一个原则就是互利互惠，脱离这个原则，关系等于痛苦。
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10. 凡是负能量的东西 回应就是与之纠缠
纠缠就会受其损耗
转变心态超级厉害的一个思维
我自身的能量非常珍贵
凡是不利于我的事情一概不予回应
不与烂人 烂事 产生任何的链接 在对的道路上坚持，一开始都是孤独的（比如创业，比如做自己喜欢的事，比如内观），但只要坚持，深耕的后期，就会获得比旁人更大的自由。
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11. 如果一个人二十多岁，别人说你显小，像学生:大概率不是因为你长得年轻，而是你穿得没档次没品位，看起来像学生一样没钱。
如果你三十多岁，别人说你像二十岁出头，很年轻，那大概率是真的，你的皮肤、头发、精神状态保持的不错。
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12. 人性就是这么虚伪，不是骗就是演。 成年人最聪明的社交方式：从不拆穿，但会远离。即使你讨厌虚伪的人，不要表现在脸上。自己吃了亏，长经验了就好，不用去针锋相对。面对虚伪的人，不要刨根问底，而是让他继续悲哀地虚伪着，然后默不作声地远离他。
人与人无论何种关系，都是人心换人心，你真我就真，你假我转身。时间决定了我们遇见谁，人品决定了最后我们会留下谁。
看清一个人，不去揭穿他的真面目，不是因为懦弱，而是成熟。成年人的绝交，说出口的翻脸是少数，悄无声息走远才是常态。
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13. 普通人最好的改变方式。先学会不着急，凡是短时间努努力就能得到的东西，一定会特别卷，最后都得不到太多东西。
而那些经过三年以上努力才能得到的东西，会筛选掉大量没有耐心的人，最后不用太努力也能得到很多东西。
长期主义，适合普通人！
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14. 人贵自静！ 现在正常人很少，疯子很多，不要和太乱的人扯上关系，多数灾难都是接触错了人所导致。
不该认识的人不要认识，不该聊的人不聊，有些人光是遇见就很晦气。在这个群魔乱舞的时代，守好自己的能量和磁场，除了赚钱，任何社交都毫无意义。
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15.低能量的人，想趴在高能量身上吸血，如果高能量的人不给关注，不理，不在意，就不会被吸。
怕的就是想拯救、改变别人，那注意力就会倾注在他身上，自然而然你就把能量都给了他。
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相识便是缘，希望的分享能够给您以启迪和共鸣，人生须臾且漫长，愿大家各自安好，不断成长，平安顺遂。